A quel point êtes-vous dépendant à la nicotine ?

Dernière mise à jour: août 2015 | 7068 visites
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test Ce test vous donnera une précieuse indication sur votre degré de dépendance physique à la nicotine et devrait vous inciter à vous tourner vers votre médecin généraliste ou vers un tabacologue.


Combien de temps après votre réveil fumez-vous votre première cigarette ?
     endéans les 5 minutes
     après 6 à 30 minutes
     après 31 à 60 minutes
     au-delà d’une heure

Avez-vous des difficultés à rester sans fumer dans les endroits publics où c’est interdit ?
     oui
     non

Quelle cigarette vous manquerait le plus ?
     la première, celle du matin
     n’importe quelle autre

Combien de cigarettes fumez-vous par jour ?
     10 ou moins
     11 à 20
     21 à 30
     31 ou davantage

Fumez-vous davantage pendant les premières heures après le lever que le reste de la journée ?
     oui
     non

Fumez-vous même si votre état de santé vous cloue au lit la plus grande partie de la journée ?
     oui
     non




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Cliquez ci-dessus pour connaître votre résultat


publié le : 26/10/2011 , mis à jour le 10/08/2015

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