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L’isolement, le manque de relations sociales, nuisent au bon fonctionnement du cœur, avec alors un risque plus élevé de maladie cardiaque.
De nombreuses études se sont intéressées aux conséquences de l’isolement sur la santé physique et mentale. Celle-ci, réalisée par des psychologues de l’université Concordia (Montréal), a porté sur un changement radical d'environnement : l’installation d’étudiants étrangers au Québec, avec le déracinement brutal que cela suppose et les difficultés d’intégration associées.
Pendant cinq mois, les chercheurs ont mesuré périodiquement les changements dans la variabilité cardiaque de haute fréquence. Ce paramètre constitue un bon indicateur du fonctionnement du système nerveux parasympathique, une division du système nerveux qui contrôle, en partie, les activités involontaires des organes, des glandes et des vaisseaux sanguins. Les personnes qui présentent une plus faible variabilité de la fréquence cardiaque (fluctuation battement par battement) s’exposent à un risque accru de détérioration de leur état de santé, notamment cardiaque. Une diminution de cette variabilité est donc un mauvais signe.
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