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Vous êtes assis : les conseils pour ménager votre dos

Vous êtes assis : les conseils pour ménager votre dos
conseil 13/04/2018

Comment met-on notre dos à rude épreuve ? En restant debout, en marchant beaucoup ou en faisant de l'exercice intensif ? Non, en s'asseyant. Si vous ne faites pas attention, une mauvaise posture concentre une charge très élevée sur les muscles, les ligaments et les disques intervertébraux, avec alors un risque de douleurs dorsales. Voici les conseils pour rester assis comme il faut.

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Mal de dos : quels traitements faut-il éviter ?

Mal de dos : quels traitements faut-il éviter ?
conseil 8/04/2018

Un rapport liste une vingtaine de traitements de la lombalgie et de la douleur radiculaire déconseillés parce qu'ils se sont révélés inefficaces, car il n’existe aucune preuve formelle de leur efficacité, ou même car certains peuvent être dangereux.

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La migraine est plus qu'un mal de tête

La migraine est plus qu'un mal de tête
news 28/02/2018

Vous avez la nausée quand vous souffrez de maux de tête ? La lumière et le bruit vous gênent ? Votre mal de tête vous empêche de mener à bien vos tâches quotidiennes ? Vous souffrez probablement de migraine.

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Migraine : causes, symptômes et traitements

Migraine : causes, symptômes et traitements
dossier 18/02/2018

La migraine affecte une proportion considérable de la population, sachant que les femmes seraient trois fois plus touchées que les hommes. Ses conséquences peuvent être très lourdes. Causes, symptômes et traitements : que faut-il savoir ?

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