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Comment reconnaître une thrombose?

Comment reconnaître une thrombose?
conseil 14/03/2011

Les signes avant-coureurs d'une thrombose varient en fonction de la taille et de la localisation du caillot de sang. Les symptômes se manifestent le plus souvent au niveau des membres inférieurs.

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L'activité physique favorise un meilleur sommeil

L'activité physique favorise un meilleur sommeil
conseil 13/03/2011

Une activité physique régulière en fin d'après-midi ou en début de soirée engendrerait une diminution du stress et améliorerait la qualité du sommeil. C'est ce qu'il ressort d'une analyse réalisée par l'Association belge de l'étude du sommeil et de la médecine du sommeil.

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Protégez votre peau sur les pistes de ski

Protégez votre peau sur les pistes de ski
conseil 12/03/2011

Lors d’un séjour en montagne, au soleil et à la neige il convient de protéger sa peau encore doublement. En effet, plus l’altitude est élevée, plus les rayons UV du soleil sont agressifs et dangereux pour la peau.

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