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Démence : un dépistage génétique est-il utile ?

Démence : un dépistage génétique est-il utile ?
conseil 5/01/2019

L’hérédité peut jouer un rôle important dans la démence, surtout précoce (avant l’âge de 65 ans). Si la maladie a touché votre famille proche et qu’il y a des indications d’une cause génétique, un test peut être effectué dans un centre universitaire spécialisé. Que faut-il savoir ?

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Manger tard le soir fait-il grossir ?

Manger tard le soir fait-il grossir ?
conseil 5/01/2019

De nombreuses personnes pensent que tout ce qu’on mange après huit heures du soir est transformé en graisse. Le corps passerait en mode « basse énergie », brûlerait beaucoup moins bien les calories et on prendrait du poids. Vrai ou faux ?

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Boire du thé : 4 choses bonnes à savoir

Boire du thé : 4 choses bonnes à savoir
conseil 5/01/2019

Savourer du thé est un réel moment de plaisir. Mais faut-il le boire avec du lait ou avec du citron ? Préférera-t-on le thé en vrac ou en sachet ? La boisson est-elle aussi excitante que le café ? Tasse, mug ou verre ?

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Vous fumez à la maison ? Aérer n'aide pas beaucoup...

Vous fumez à la maison ? Aérer n'aide pas beaucoup...
conseil 5/01/2019

Le tabagisme passif à la maison est le facteur environnemental le plus important en termes de perte d’années en bonne santé. Mais il y a beaucoup de malentendus sur la question. Fumer sous la hotte ou à la fenêtre n’est pas une solution, pas plus qu'aérer la pièce. Les particules de fumée nocives se propagent et s'incrustent partout.

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Miel ambré : la couleur de l'année 2019

Miel ambré : la couleur de l'année 2019
conseil 4/01/2019

Le spiced honey (miel ambré) a été déclaré couleur de l'année 2019 par les spécialistes du Global Aesthetic Center, un groupe d'experts en design. Épicée et chaleureuse, cette teinte se veut le reflet d’un état d’esprit positif et optimiste, résilient et énergique.

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10 résolutions pour 2019 : choisissez !

10 résolutions pour 2019 : choisissez !
conseil 2/01/2019

Vous désirez prendre des saines résolutions pour améliorer votre santé physique et mentale en 2019 ? Promettre est assez simple, tenir, c'est une autre paire de manches : relevez le défi ! Nous vous proposons de choisir dans une liste de 10 résolutions celles qui vous paraissent les plus indiquées, et qui feront beaucoup de bien à votre corps et à votre esprit.

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Comment se remettre après le réveillon ?

Comment se remettre après le réveillon ?
conseil 1/01/2019

Si vous avez l'impression que tous les soldats de l'Armée Rouge défilent dans votre tête, que vous allez vous arracher les cheveux tant vous avez mal au crâne, que votre estomac semble peser une tonne après ce réveillon trop riche et trop arrosé, que faut-il faire ?

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