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Le souchet (chufa) : un concentré de fibres

Le souchet (chufa) : un concentré de fibres
conseil 4/06/2017

Le souchet comestible, appelé aussi chufa, noix tigrée ou amande de terre, est un aliment apprécié pour sa saveur aux arômes de noisette, ainsi que pour ses valeurs nutritionnelles. On peut le manger nature ou l'intégrer dans une série de préparations.

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L'ananas pour venir à bout des cuticules

L'ananas pour venir à bout des cuticules
conseil 3/06/2017

Voici comment préparer un mélange 100% naturel à base d'ananas, qui permet de repousser plus facilement les cuticules, ces petites peaux disgracieuses à la base des ongles, et ensuite de les éliminer sans difficulté.

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Quels exercices contre la culotte de cheval ?

Quels exercices contre la culotte de cheval ?
conseil 1/06/2017

La culotte de cheval est caractérisée par un excès de graisse aux hanches, aux fesses et aux cuisses. Il s'agit d'un problème typiquement féminin qui va souvent de pair avec de la cellulite (peau d'orange et/ou capitons). Voici les activités physiques qui peuvent aider à s'en débarrasser.

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Asthme : les symptômes d'alerte

Asthme : les symptômes d'alerte
conseil 30/05/2017

L'asthme est une inflammation chronique des voies respiratoires qui réagissent à divers stimuli, avec un phénomène d'irritation et de rétrécissement, affectant en particulier les bronches. Il peut survenir à tout âge. Voici les principaux signaux d'alarme.

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Quels conseils pour bien nettoyer ses oreilles ?

Quels conseils pour bien nettoyer ses oreilles ?
conseil 29/05/2017

Nettoyer les oreilles est rarement nécessaire. Elles disposent d'un mécanisme d’auto-nettoyage et dans une oreille saine, il y a un équilibre naturel entre la production et l’élimination de cérumen. Ne procédez donc à leur nettoyage que si elles sont très sales. Quels conseils et que faire en cas de bouchon d'oreille ?

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Un enfant peut-il souffrir d'un glaucome ?

Un enfant peut-il souffrir d'un glaucome ?
conseil 28/05/2017

Le glaucome est une maladie de l’oeil assez fréquente, liée à un pression intra-oculaire trop élevée, avec une atteinte du nerf optique. Le trouble concerne surtout les seniors et les personnes âgées, mais il peut aussi affecter un enfant. Pourquoi ?

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