vie quotidienne

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Pourquoi se sent-on mal après un repas trop copieux ?

Pourquoi se sent-on mal après un repas trop copieux ?
news 16/02/2019

Les repas copieux, parfois plusieurs jours d’affilée, ont pour conséquence l'apparition de ballonnements, d'éructations, de brûlant, voire de transpiration et de palpitations. En fait, les bactéries intestinales se régalent et elles nous le font savoir.

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Quels sont les bruits les plus dangereux ?

Quels sont les bruits les plus dangereux ?
news 24/01/2019

Le seuil de tolérance aux nuisances sonores varie selon les individus. Néanmoins, à partir d'un certain seuil, les risques de problèmes auditifs sont réels pour tous. A combien de décibels se situent les sources de bruit dans la vie de tous les jours ?

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Poêle à bois : un risque pour la santé ?

Poêle à bois : un risque pour la santé ?
news 20/01/2019

Le chauffage au bois est-il nocif ? Relativement peu de recherches ont été menées sur les effets des poêles à bois sur la santé, et ces études se contredisent. En fait, il semblerait que le degré de nocivité dépende de nombreux facteurs tels que le type de poêle, le bois, la météo...

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Bougies parfumées : 5 conseils pour limiter la toxicité

Bougies parfumées : 5 conseils pour limiter la toxicité
news 17/01/2019

Les bougies parfumées peuvent dégager des substances nocives (particules fines), avec un effet néfaste sur l'organisme lorsqu'elles sont inhalées. Faut-il pour autant s'en passer ? Pas forcément, à condition de les choisir avec soin et de les utiliser avec précaution.

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Vidéo - Pourquoi donner son sang ?

Vidéo - Pourquoi donner son sang ?
vidéo 10/01/2019

Le don de sang permet de sauver la vie de nombreux patients. Ceux qui souffrent d’affections de la moelle osseuse par exemple ou ceux qui sont victimes d’hémorragies sévères en sont les premiers bénéficiaires.

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3 conseils pour bien conserver le vin

3 conseils pour bien conserver le vin
news 6/01/2019

Comme toute boisson alcoolisée, le vin doit être consommé avec modération. Voici trois conseils pour le conserver dans de bonnes conditions, ainsi qu'un mini-guide pour le choisir en fonction du plat.

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Manger tard le soir fait-il grossir ?

Manger tard le soir fait-il grossir ?
news 5/01/2019

De nombreuses personnes pensent que tout ce qu’on mange après huit heures du soir est transformé en graisse. Le corps passerait en mode « basse énergie », brûlerait beaucoup moins bien les calories et on prendrait du poids. Vrai ou faux ?

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Boire du thé : 4 choses bonnes à savoir

Boire du thé : 4 choses bonnes à savoir
news 5/01/2019

Savourer du thé est un réel moment de plaisir. Mais faut-il le boire avec du lait ou avec du citron ? Préférera-t-on le thé en vrac ou en sachet ? La boisson est-elle aussi excitante que le café ? Tasse, mug ou verre ?

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Vous fumez à la maison ? Aérer n'aide pas beaucoup...

Vous fumez à la maison ? Aérer n'aide pas beaucoup...
news 5/01/2019

Le tabagisme passif à la maison est le facteur environnemental le plus important en termes de perte d’années en bonne santé. Mais il y a beaucoup de malentendus sur la question. Fumer sous la hotte ou à la fenêtre n’est pas une solution, pas plus qu'aérer la pièce. Les particules de fumée nocives se propagent et s'incrustent partout.

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Miel ambré : la couleur de l'année 2019

Miel ambré : la couleur de l'année 2019
news 4/01/2019

Le spiced honey (miel ambré) a été déclaré couleur de l'année 2019 par les spécialistes du Global Aesthetic Center, un groupe d'experts en design. Épicée et chaleureuse, cette teinte se veut le reflet d’un état d’esprit positif et optimiste, résilient et énergique.

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Fête et alcool : un sacré cocktail pour le cerveau

Fête et alcool : un sacré cocktail pour le cerveau
dossier 3/01/2019

Les festivités du Nouvel An sont terminées. Pour beaucoup, c’est un des meilleurs moments de l’année. Famille et amis se sont retrouvés dans la bonne humeur, autour d’un bon repas et, souvent, d’une grande quantité de boisson. Avec quelles conséquences ?

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10 résolutions pour 2019 : choisissez !

10 résolutions pour 2019 : choisissez !
news 2/01/2019

Vous désirez prendre des saines résolutions pour améliorer votre santé physique et mentale en 2019 ? Promettre est assez simple, tenir, c'est une autre paire de manches : relevez le défi ! Nous vous proposons de choisir dans une liste de 10 résolutions celles qui vous paraissent les plus indiquées, et qui feront beaucoup de bien à votre corps et à votre esprit.

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Les 6 avantages d'être gaucher

Les 6 avantages d'être gaucher
news 1/01/2019

Entre 10 et 15% de la population utilise la main gauche de manière préférentielle ou exclusive pour effectuer les tâches courantes. Les gauchers ont longtemps été confrontés à un certain mépris, aujourd'hui révolu. Et en plus, cette singularité leur accorde une série d'avantages.

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5 conseils pour garder la forme sans se forcer

5 conseils pour garder la forme sans se forcer
news 1/01/2019

Les personnes qui restent en mouvement présentent un meilleur équilibre postural, plus de force musculaire et davantage de souplesse. L'exercice régulier, même modéré, améliore le bien-être physique et mental. Comment atteindre cet objectif sans difficulté ?

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Les usages malins des glaçons

Les usages malins des glaçons
news 1/01/2019

On connaît tous l'efficacité des glaçons pour rafraîchir les boissons. Rouge à lèvres, chewing-gum ou animal de compagnie : voici d'autres façons astucieuses et parfois un peu surprenantes de les utiliser.

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Que faire contre les flatulences ?

Que faire contre les flatulences ?
news 1/01/2019

Pets, vents, flatulences... : le phénomène est parfaitement normal, et d'ailleurs nécessaire, mais il peut être très ennuyeux, surtout lorsque cela se répète souvent, de manière peu discrète, à cause du bruit ou de l'odeur. Quels conseils peut-on donner ?

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