vie quotidienne

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Boire du thé : 4 choses bonnes à savoir

Boire du thé : 4 choses bonnes à savoir
news 5/01/2019

Savourer du thé est un réel moment de plaisir. Mais faut-il le boire avec du lait ou avec du citron ? Préférera-t-on le thé en vrac ou en sachet ? La boisson est-elle aussi excitante que le café ? Tasse, mug ou verre ?

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Vous fumez à la maison ? Aérer n'aide pas beaucoup...

Vous fumez à la maison ? Aérer n'aide pas beaucoup...
news 5/01/2019

Le tabagisme passif à la maison est le facteur environnemental le plus important en termes de perte d’années en bonne santé. Mais il y a beaucoup de malentendus sur la question. Fumer sous la hotte ou à la fenêtre n’est pas une solution, pas plus qu'aérer la pièce. Les particules de fumée nocives se propagent et s'incrustent partout.

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Miel ambré : la couleur de l'année 2019

Miel ambré : la couleur de l'année 2019
news 4/01/2019

Le spiced honey (miel ambré) a été déclaré couleur de l'année 2019 par les spécialistes du Global Aesthetic Center, un groupe d'experts en design. Épicée et chaleureuse, cette teinte se veut le reflet d’un état d’esprit positif et optimiste, résilient et énergique.

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Fête et alcool : un sacré cocktail pour le cerveau

Fête et alcool : un sacré cocktail pour le cerveau
dossier 3/01/2019

Les festivités du Nouvel An sont terminées. Pour beaucoup, c’est un des meilleurs moments de l’année. Famille et amis se sont retrouvés dans la bonne humeur, autour d’un bon repas et, souvent, d’une grande quantité de boisson. Avec quelles conséquences ?

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Les 6 avantages d'être gaucher

Les 6 avantages d'être gaucher
news 1/01/2019

Entre 10 et 15% de la population utilise la main gauche de manière préférentielle ou exclusive pour effectuer les tâches courantes. Les gauchers ont longtemps été confrontés à un certain mépris, aujourd'hui révolu. Et en plus, cette singularité leur accorde une série d'avantages.

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5 conseils pour garder la forme sans se forcer

5 conseils pour garder la forme sans se forcer
news 1/01/2019

Les personnes qui restent en mouvement présentent un meilleur équilibre postural, plus de force musculaire et davantage de souplesse. L'exercice régulier, même modéré, améliore le bien-être physique et mental. Comment atteindre cet objectif sans difficulté ?

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Les usages malins des glaçons

Les usages malins des glaçons
news 1/01/2019

On connaît tous l'efficacité des glaçons pour rafraîchir les boissons. Rouge à lèvres, chewing-gum ou animal de compagnie : voici d'autres façons astucieuses et parfois un peu surprenantes de les utiliser.

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Que faire contre les flatulences ?

Que faire contre les flatulences ?
news 1/01/2019

Pets, vents, flatulences... : le phénomène est parfaitement normal, et d'ailleurs nécessaire, mais il peut être très ennuyeux, surtout lorsque cela se répète souvent, de manière peu discrète, à cause du bruit ou de l'odeur. Quels conseils peut-on donner ?

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Les tâches ménagères, c'est du sport !

Les tâches ménagères, c'est du sport !
news 1/01/2019

Faire le ménage est une activité physique en soi, à pratiquer à la maison quand on veut, sans modération, pour fortifier le corps et brûler des calories. Et ceci vaut pour madame comme pour monsieur, et en couple c'est encore mieux.

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Votre eau du robinet est-elle contaminée ?

Votre eau du robinet est-elle contaminée ?
news 1/01/2019

Après une absence de plus d'une semaine, il est nécessaire de laisser couler l'eau des robinets d'eau froide et d'eau chaude durant au moins une minute et à grand jet. Il existe en effet un risque que des bactéries dangereuses se soient multipliées dans la tuyauterie.

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Aliments en conserve : comment stériliser vos bocaux ?

Aliments en conserve : comment stériliser vos bocaux ?
news 1/01/2019

L'été est une période idéale pour la mise en conserve de nombreux fruits et légumes gorgés de soleil, et que l'on dégustera en hiver. Mais attention : il faut procéder de manière rigoureuse, notamment pour la stérilisation des bocaux, afin d'éviter le développement de germes à l'origine d'infections parfois très graves.

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Comment se remettre après le réveillon ?

Comment se remettre après le réveillon ?
news 1/01/2019

Si vous avez l'impression que tous les soldats de l'Armée Rouge défilent dans votre tête, que vous allez vous arracher les cheveux tant vous avez mal au crâne, que votre estomac semble peser une tonne après ce réveillon trop riche et trop arrosé, que faut-il faire ?

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Comment couper un avocat en toute sécurité ?

Comment couper un avocat en toute sécurité ?
news 1/01/2019

L'Association britannique des spécialistes en chirurgie plastique et reconstructrice met en garde contre un problème croissant : les accidents lors de la découpe d'un avocat, avec des blessures parfois très graves aux mains. Voici en vidéo comment procéder en toute sécurité.

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Hygiène : sèche-mains, papier ou tissu ?

Hygiène : sèche-mains, papier ou tissu ?
news 1/01/2019

Tout le monde connaît la nécessité de se laver soigneusement les mains, en particulier après avoir été aux toilettes. Ce que l'on sait moins, c’est que le séchage des mains est tout aussi important que leur lavage. Mais quelle est la meilleure méthode ? Le papier, le séchoir électrique ou la serviette en tissu ?

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Transpiration des pieds : quelles solutions ?

Transpiration des pieds : quelles solutions ?
news 1/01/2019

Vos pieds transpirent ? C'est tout à fait normal. La situation devient (beaucoup) plus ennuyeuse lorsqu'il s'agit d'une transpiration excessive et qu'elle s'accompagne d'odeurs tenaces. Quels conseils peut-on donner pour limiter ces désagréments ?

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Que faire contre les yeux gonflés ?

Que faire contre les yeux gonflés ?
news 1/01/2019

Vous avez mal dormi, vous avez fait la fête une bonne partie de la nuit ou, au contraire, vous avez pleuré toutes les larmes de votre corps. Résultat : des yeux gonflés au réveil. Voici des solutions naturelles.

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Piment : les 7 astuces contre la bouche en feu

Piment : les 7 astuces contre la bouche en feu
news 1/01/2019

Les piments peuvent brûler terriblement la bouche. Cette sensation est causée par la capsaïcine, particulièrement présente dans les graines. Elle déclenche cette sensation de chaleur extrême, voire insupportable. Que faire pour calmer la brûlure ?

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Une douche froide pour être moins malade ?

Une douche froide pour être moins malade ?
news 1/01/2019

Qui prend une douche froide chaque jour (durant 30 secondes à 1 minute 30, après avoir pris une douche chaude) est moins souvent et moins longtemps absent du travail pour cause de maladie en hiver. Comment peut-on expliquer cela ?

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