Un enfant reste seul à la maison : comment ne pas angoisser ?

news Comment ne pas (trop) angoisser lorsque vous laissez votre enfant seul à la maison ?

Tout est dans la préparation, l'anticipation, la confiance et la gestion du stress. Et bien entendu, l'âge de l'enfant.

• Instaurez un climat de confiance réciproque, basé sur le dialogue. Vous lui expliquez ne pas douter de son sérieux, mais vous lui demandez de respecter des règles (heure du coucher, repas, tenue de la maison...). Vous lui dites où vous allez et il vous indique ce qu'il compte faire.

• Si l'enfant n'aime pas rester seul, qu'il a peur, allez-y progressivement : absentez-vous pour faire une course, puis un peu plus longtemps, et ainsi de suite. Invitez l'un de ses petits copains et demandez (par exemple) à une voisine de faire un saut.

• Pas de départ précipité. Précisez la nature de l'activité qui vous conduit à sortir, laissez un numéro de téléphone, et pré-sélectionnez les numéros de mamy, de papy, d'une amie, des services de secours... Insistez sur les consignes de sécurité : ne pas ouvrir la porte à un inconnu, ne pas grimper partout, ne pas allumer la cuisinière...

• La nourriture et les boissons seront facilement accessibles. A contrario, il est important de ranger hors de sa portée les objets dangereux : les lames de rasoir, les couteaux, les détergents, les médicaments...

• Responsabilisez-le : garder la maison en ordre, donner à manger au chat, arroser les plantes... Pour les plus grands : dresser la table, sortir le chien, trier le papier, vider la boîte aux lettres...

• Un coup de fil pour se rassurer... et le rassurer, sans s'appesantir sur les recommandations de prudence, mais plutôt pour confirmer que tout se passe au mieux.