Newsletter du jeudi 27 décembre

Dernière mise à jour: septembre 2019 | visites
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Parler en public : les 10 conseils contre le trac

Avoir le trac, c’est ressentir un certain stress, ou un stress certain, avant une prestation en public. Les symptômes sont assez classiques : boule dans le ventre ou dans la gorge, légers tremblements des mains ou des jambes à cause des muscles qui se tendent, bouffées de chaleur et, toujours, les fameuses palpitations. Voici 10 conseils.
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Pourquoi le café vert aide-t-il à maigrir ?

Le café vert n'est pas torréfié, il n’a donc subi aucune transformation, ce qui permet de conserver toutes les vertus originelles du fruit du caféier. Boire du café vert tous les matins présente de multiples bienfaits pour la santé, ainsi que pour la ligne.

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Saviez-vous que certains médicaments sont fabriqués à partir d’organismes vivants ?

ADVERTORIAL
Les médicaments biologiques sont indispensables pour traiter certaines maladies graves et chroniques. Les médicaments biosimilaires sont hautement similaires à un médicament biologique déjà approuvé et ils permettent des économies importantes pour le système de soins de santé.

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Les remèdes naturels pour soigner un rhume

Si les médicaments peuvent soulager certains symptômes, il n'existe pas de traitement contre le rhume. Mais cela ne veut pas dire que l'on soit démuni : voici une série de conseils qui vous aideront à soigner un rhume ou à en guérir plus rapidement.

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Recette : Taboulé fruité de quinoa au poulet

Quinoa, filet de poulet, ananas, raisins secs, huile d'olive... : ce taboulé constitue un excellent déjeuner santé que l'on savourera à la place du traditionnel sandwich du midi. Une recette idéale pour reprendre des forces sans se sentir lourd.

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Vidéo - Quel traitement contre les acouphènes ?

Les acouphènes correspondent à des bourdonnements ou à des sifflements entendus en permanence dans une ou dans les deux oreilles ou bien dans la tête, et ceci en l'absence de toute source sonore dans le milieu environnant. Comment peut-on traiter ces manifestations (très) désagréables ?

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La réduction mammaire

L’augmentation mammaire part de la volonté de créer une poitrine plus féminine. Dans le cas de la réduction mammaire, d’autres considérations entrent en jeu.

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Les infos de la semaine
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publié le : 27/12/2018 , mis à jour le 13/09/2019
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