Newsletter du lundi 6 mai

Dernière mise à jour: septembre 2019 | visites
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lundi 6 mai

Les règles d'or pour soulager le mal de dos

En cas de mal au dos, la tentation est grande de rester allongé, et en tout cas de limiter ses mouvements, mais les études scientifiques ont prouvé qu'il faut rester aussi actif que possible. Voici nos conseils.
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Le stress du travail, vous le ramenez à la maison ?

On parle de « rumination » : lorsque les pensées négatives associées à l’activité professionnelle perdurent à la maison, les conséquences pour la santé sont bien réelles.

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Troubles de la mémoire ? Le curcuma aide à mieux se souvenir !

ADVERTORIAL
Depuis des siècles, le curcuma est utilisé pour des muscles, articulations et tendons souples. Grâce à ses effets anti-inflammatoires, ce super-aliment boosterait également votre mémoire et améliorerait votre humeur. Vous voulez savoir pourquoi le curcuma est bénéfique pour avoir un corps sain ?

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Première impression : comment dites-vous « bonjour » ?

Lorsque deux personnes se rencontrent pour la première fois, la manière dont un simple « bonjour » est prononcé peut faire une très grande différence.

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Recette : Salade de mâche au poulet et sa vinaigrette miel moutarde

Quel mélange particulièrement sain ! Chicons (endives), yaourt, raisins secs, brocoli, poulet, mâche, tomates cerises, miel, noix... : voici une salade à la fois légère, savoureuse et riche en une grande variété de nutriments.

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Vidéo - Cellules, protéines et ADN

Pourquoi la cellule est-elle la structure de base de toute forme de vie ? Quelle est la part respective des protéines et de l’ADN dans le fonctionnement de la cellule ? Qu’appelle-t-on la « mort cellulaire » ?

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Langue de belle-mère : la plante anti-pollution

La langue de belle-mère (Sansevieria trifasciata) est une plante particulièrement résistante. On lui attribue la capacité d'absorber des substances toxiques présentes dans l'air, et ainsi d'agir comme une arme naturelle anti-pollution.

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publié le : 06/05/2019 , mis à jour le 13/09/2019
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