Newsletter du vendredi 11 octobre

Dernière mise à jour: octobre 2019 | visites
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vendredi 11 octobre

Cancer du côlon : les bienfaits du poisson

La consommation régulière de poisson, maigre et gras, contribue à réduire le risque de développer un cancer colorectal (côlon).
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Bungy pump : la marche nordique avec des bâtons à pompe

Le bungy pump est une déclinaison de la marche nordique, dont on sait qu'elle se pratique avec des bâtons. Ici, ceux-ci sont équipés d'une pompe, ce qui sollicite davantage les muscles et les articulations. Que faut-il savoir ?

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Comment bien porter son sac à main ?

Un sac à main peut peser assez lourd, ce qui pose alors de sérieux problèmes à celles qui souffrent d'un mal de dos. Voici quelques conseils pour le porter sans efforts excessifs.

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Test - Eau et sodas : faites-vous le bon choix ?

Combien de calories contient une canette de soda ? A quel point l'eau en bouteille coûte-t-elle plus cher que l'eau du robinet ? Des questions simples... mais saurez-vous y répondre ?

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Que faire si vous souffrez de crampes ?

Les crampes au pied ou au mollet sont particulièrement douloureuses. Comment réagir ?

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Recette : Maatjes garnis

Une recette simple et saine qui met le maatje à l'honneur, un aliment fortifiant et aux multiples bienfaits pour la santé. Un véritable coup de fouet et de fraîcheur et un réservoir de vitamines, de minéraux et de fibres dans l'assiette.

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Vidéo - Le cancer de la prostate

En Belgique, quelque 8200 nouveaux cas de cancer de la prostate sont répertoriés chaque année. Environ trois quarts des patients ont plus de 65 ans. Le cancer de la prostate est le cancer le plus fréquent chez l’homme. Que faut-il savoir ?

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publié le : 11/10/2019 , mis à jour le 14/10/2019
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