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Newsletter du vendredi 31 juillet

Dernière mise à jour: août 2020 | visites
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vendredi 31 juillet

Arthrose du genou : il faut viser les 6000 pas chaque jour

Les personnes à risque ou souffrant d'arthrose du genou (gonarthrose) doivent essayer de dépasser le seuil des 6000 pas quotidiens, soit environ cinq kilomètres.
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Chaleur et eau froide : attention au choc thermique

Par forte chaleur, la tentation est grande de prendre une douche fraîche ou de plonger dans la piscine pour se rafraîchir. Attention cependant : si l'eau est trop froide, l'organisme risque de mal réagir, et le choc thermique menace, avec des conséquences qui peuvent être gravissimes.

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Qu’est-ce que la ménopause et quels sont les symptômes ?

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Pour comprendre les symptômes de la ménopause, il est utile de comprendre ce qui se produit réellement pendant cette période de changement.

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Les insectes passent à l’attaque

Les consultations pour cause de piqûres d’insectes se multiplient ces derniers temps. Explications et conseils d’un biologiste et d’un dermatologue.

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Salade de saumon sauvage fumé, avocat et œufs de caille

Des oeufs de caille, du yaourt, de l'aneth frais, du saumon fumé, de l'avocat..., et une belle et saine quantité d'huile d'olive : cette recette de salade particulièrement rafraîchissante va vous combler de plaisir.

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publié le : 31/07/2020 , mis à jour le 03/08/2020
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