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Newsletter du mardi 29 septembre

Dernière mise à jour: septembre 2020 | visites
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mardi 29 septembre

Alcool, alimentation, sommeil, stress : les bienfaits de l’exercice physique

L’activité physique régulière est bénéfique en tant que telle. Qui plus est, elle influence de manière très positive d’autres comportements santé, pour tendre vers un mode de vie plus sain.
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Peut-on manger des œufs à volonté ?

La haute teneur en cholestérol alimentaire du jaune d’œuf a longtemps fait craindre qu’une consommation trop élevée augmente le risque cardiovasculaire. Ce risque a été considérablement relativisé, mais des questions restent néanmoins en suspens.

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Ménopause et carrière ? Quelques conseils pour y faire face !

ADVERTORIAL
Des recherches ont montré que certaines femmes rencontrent parfois des difficultés au travail à l’âge de la ménopause. Cela peut être dû à une diminution de la concentration, de la fatigue, des troubles de la mémoire et une perte de confiance en soi.

Découvrez nos conseils!

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Pourquoi les graisses saturées sont mauvaises pour la concentration

Un excès de graisses saturées augmente le taux de cholestérol dans le sang, ce qui accentue le risque de maladie cardiovasculaire. On apprend maintenant qu'un repas riche en graisses saturées peut également nuire à la concentration.

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Vêtements : 3 solutions contre les taches de transpiration

La transpiration peut laisser des traces inesthétiques très tenaces sur les vêtements. Voici trois solutions 100% naturelles pour en venir à bout.

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publié le : 29/09/2020 , mis à jour le 30/09/2020
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