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Newsletter du vendredi 12 mars

Dernière mise à jour: mars 2021 | visites
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vendredi 12 mars

Espérance de vie : grossir un peu, c'est plutôt bénéfique

Cette observation en surprendra plus d'un : le fait de prendre un peu de poids au fil de l’existence serait bénéfique en termes de longévité, pour autant que l’indice de masse corporelle (IMC) reste dans des normes raisonnables.
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Couple heureux : 4 conseils qui font la différence

Notre qualité de vie est déterminée par des aspects subjectifs et par toutes les petites choses que nous faisons chaque jour. Cela s'applique également à la relation de couple. La confiance mutuelle, l'intimité et la passion sont continuellement à l’épreuve dans nos interactions avec notre partenaire.

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Vidéo - Faut-il arrêter de manger du sucre ?

Le sucre donne de l’énergie, réconforte, remonte le moral… Mais il est aussi accusé de nombreux maux : caries, surpoids, diabète et même cancer. Pas facile, pourtant, de le supprimer définitivement de ses repas, car il est présent dans 80% des aliments achetés en grande surface. Mais au fait, le sucre est-il vraiment mauvais pour la santé ?

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Cuisine : les bienfaits de l'huile de cameline

Parmi les huiles riches en oméga-3, l'huile de cameline est probablement l'une des moins connues. Pourtant, ses arômes doux et ses nombreuses propriétés nutritionnelles méritent qu'on s'attarde sur cet aliment bénéfique, et qu'on l'essaie en cuisine.

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Zona : les symptômes et les complications

Le zona est une affection causée par la réactivation du virus varicelle - zona (VVZ). Une personne sur quatre développe un zona au cours de sa vie. Voici les symptômes qui le caractérisent et les complications qu'il peut provoquer.

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publié le : 12/03/2021 , mis à jour le 15/03/2021
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