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thérapie comportementale

Les thérapies comportementales (TC) et cognitivo-comportementales (TCC) ont pour objectif de remplacer, de façon concrète, observable et durable, des réactions problématiques par des conduites souhaitées.

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Pourquoi a-t-on peur des araignées ?

Pourquoi a-t-on peur des araignées ?
news 31/08/2015

Sept personnes sur dix affirment avoir peur des araignées, ce qui se traduit par un sentiment de répulsion ou une véritable réaction de panique. Pourquoi souffre-t-on d'arachnophobie et peut-on la surmonter ?

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Etes-vous accro au shopping ?

Etes-vous accro au shopping ?
news 28/02/2015

Le syndrome d'achats compulsifs se caractérise par des épisodes répétitifs durant lesquels une personne succombe à un désir, vécu comme irrésistible, d’acheter des biens. Comment apprendre à contrôler ces pulsions ?

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10 ans, l’âge des gros cauchemars

10 ans, l’âge des gros cauchemars
news 9/12/2014

C’est vers 10 ans que les enfants sont les plus susceptibles de faire des cauchemars, alors que l’on commence aussi à percevoir des différences de contenu entre les filles et les garçons.

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