Les personnes qui souffrent du syndrome de l'imposteur sont convaincues qu'elles ne doivent pas leurs succès à elles-mêmes, mais à des facteurs extérieurs, et qu'elles peuvent être considérées à tout moment comme des « imposteurs ». Ce complexe les incite soit à se dépasser constamment, souvent jusqu’à la rupture, soit à se saborder en évitant les défis.

Alors que vous pensiez que le sommeil de votre enfant était enfin acquis, voici que votre bébé ne dort plus aussi bien qu’avant. On appelle ce phénomène les régressions du sommeil. Elles ont souvent lieu à 4 mois, à 8 mois, à 12 mois... Nathalie Schittekatte, coach du sommeil chez Snuggles and Dreams, vous explique quoi faire ?

Le riz est l’aliment phare de la cuisine asiatique. Mais il a également une place importante dans nos assiettes. Quelle variété de riz est la meilleure pour la santé ? Laquelle se digère facilement ? Et pour les diabétiques ?

La spondylarthrite ankylosante, aussi appelée maladie de Bechterew, est une maladie inflammatoire qui touche surtout les articulations de la colonne vertébrale. Elle provoque des douleurs et des raideurs qui peuvent considérablement affecter la mobilité des patients.

La problématique de l’éjaculation précoce (quasi) systématique concerne, et souvent affecte, de nombreux couples. Comment aider votre partenaire à éjaculer moins vite ? Quelles sont les solutions pour retarder l'éjaculation ?

Vous avez envie de vomir après avoir mangé ? Il existe plusieurs causes pouvant expliquer ce symptôme désagréable. S’il s’agit souvent de troubles digestifs, les infections, les allergies, les médicaments ou les intoxications alimentaires peuvent également en être à l’origine. Voici 11 causes possibles des nausées après le repas.

Escherichia coli est une bactérie que l’on trouve naturellement dans l’intestin de l’homme et des animaux. La plupart des souches d’E. coli sont bénignes. Seules quelques souches peuvent déclencher des maladies plus ou moins graves, comme la tourista (diarrhée du voyageur) et l’E. coli entérohémorragique (EHEC).

La fièvre est un mécanisme de défense de notre organisme lorsqu'il est confronté à une infection ou une maladie (le plus souvent). Pourquoi la température de notre corps augmente-t-elle ? Quand faut-il s'inquiéter et que peut-on faire pour la traiter ?

Bijoux de fantaisie, bouton de jeans, clés, pièces de monnaie, mascara, lessive... le nickel est partout, y compris dans certaines denrées alimentaires. Quels sont les symptômes d'une allergie au nickel ? Comment la soigner ?

La laparoscopie est une chirurgie exploratoire au cours de laquelle le médecin analyse la cavité abdominale à l’aide d’un laparoscope. Comment se déroule l'intervention ? Quels sont les risques de complications ? Quelle est la durée de la convalescence ?

Psoriasis, sclérose en plaques, lupus, polyarthrite rhumatoïde, aussi différentes soient-elles, ces affections ont toutes un point commun : elles résultent d’une défaillance du système immunitaire. Quelles sont les causes de ce dérèglement ? Qui est à risque de développer une maladie auto-immune ?

Troubles digestifs, diabète, ostéoporose, maladies cardiovasculaires, le vieillissement est un processus physiologique qui s’accompagne d’un risque accru de développer certaines pathologies. Comment vieillir en prenant soin de santé ? Voici les bonnes habitudes à adopter après 60 ans.

L'épilepsie est une maladie chronique du cerveau qui se manifeste sous forme de crises récurrentes, appelées crises d'épilepsie. Les symptômes d'une crise varient selon la zone du cerveau atteinte. Comment reconnaître une crise d'épilepsie ? Quelles sont ses causes ? Comment traiter l'épilepsie ?

La pyélonéphrite est une infection des voies urinaires hautes, à savoir les reins. Dans sa forme aiguë, elle apparaît de manière brutale et grave et peut provoquer des lésions irréversibles Quels sont les symptômes d’une infection des reins ?

L'épilepsie est l'une des maladies neurologiques les plus fréquentes. Elle est due à une perturbation brève de l'activité électrique du cerveau (hyperactivité des neurones du cortex cérébral). Les crises surviennent de manière répétée et sans cause. L’épilepsie touche une personne sur deux cents en Belgique.

Le syndrome Gilles de la Tourette (SGT) est une affection neurologique qui se manifeste dès l’enfance par des mouvements et des sons incontrôlables, qu’on appelle des tics. Le SGT est souvent associé à d'autres troubles psychiatriques et comportementaux.

Le test NIPT aussi appelé DPNI (Dépistage prénatal non invasif) est un test sanguin effectué chez la mère afin de dépister d’éventuelles anomalies chromosomiques chez le fœtus. Le NIPT test peut être réalisé à partir de la 12e semaine de grossesse.

Qu’il s’agisse d’un plat ou d’un sandwich, il vaut mieux manger chaud à midi quand vous le pouvez. Un croque-monsieur, une omelette ou un panini seraient préférables à la baguette jambon-fromage. Pourquoi ?

Un humidificateur d’air mal employé peut comporter des risques, notamment de diffusion de moisissures et de micro-organismes dangereux. Faut-il donc mettre son humidificateur d’air à la poubelle tout de suite ? Sinon, quelles sont les précautions d’usage ? On fait le point.

Si vous tirez votre lait dans deux récipients différents - en double pompage - vous l'avez peut-être remarqué : la couleur n'est pas la même dans les deux pots. D'où viennent ces différences d'aspect du lait maternel ?

Le wakamé (ou fougère de mer) est une algue très populaire en Asie et notamment au Japon où on l'utilise aussi bien en cuisine que pour ses bienfaits pour la santé . Quelles sont les vertus nutritionnelles et médicinales du wakamé ?

Vous n'êtes pas du matin ? Vous laissez sonner l'alarme plusieurs fois avant de vous lever péniblement du lit ? Grâce à ces conseils, vous pouvez commencer votre journée de bonne humeur et en toute sérénité. Voici comment vous lever plus facilement le matin.

Certains pensent que dormir avec des chaussettes peut donner des cauchemars, d’autres que cela peut entraîner l’apparition de mycoses, les frileux ne peuvent pas s’en passer en hiver… Est-il plutôt recommandé de dormir pieds nus ou avec des chaussettes ?

Avec l’âge, l’alcool peut commencer à vous affecter différemment. Votre cerveau et votre mémoire sont particulièrement vulnérables à sa toxicité. Le neurologue Richard Restak, professeur au centre médical de l'université George Washington, recommande de stopper toute consommation d’alcool à partir d’un certain âge. Quel est-il ?

La peur du dentiste peut être un réel handicap. Comment expliquer cette dentophobie ? Quelle est la meilleure façon de l'aborder avec votre dentiste ? Comment faire pour la surmonter ? Conseils pratiques.

Une femme enceinte peut-elle pratiquer le ski alpin ou doit-elle s'en tenir à des promenades ? Le ski de fond est-il un bon compromis pour celles qui redoutent les chutes ? Voici ce que recommande un gynécologue.

Un séjour au ski, cela se prépare suffisamment tôt à l'avance. Voici une série d'exercices et de nombreux conseils pour éviter les douleurs musculaires et dévaler les pentes sans risquer de vous blesser.

Les risques d'interactions entre le pamplemousse et certains médicaments sont connus de longue date. Mais quelle est l’ampleur du danger et quels sont les traitements médicamenteux les plus concernés ?

L'Orlistat est un médicament destiné à lutter contre l'obésité et à faciliter la perte de poids. Il bloque l'absorption des graisses contenues dans les aliments que vous mangez. Comment agit-il ? Quels sont ses effets secondaires ?

Une alimentation équilibrée joue un rôle majeur dans la prévention du cancer. Une surconsommation de viande rouge, de viande préparée et de charcuterie augmente le risque de cancer colorectal (du gros intestin). Le cancer du côlon fait partie des 3 types de cancers les plus fréquents en Belgique.