soulager la douleur

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De nombreuses possibilités existent pour soulager la douleur : les médicaments et les techniques médicales et non médicales. Les approches sont souvent associées pour traiter la douleur dans sa dimension tant physique que psychologique et émotionnelle.

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Connaissez-vous ces bienfaits de la bouillotte ?

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conseil 29/11/2018

La bouillotte est un excellent allié de votre bien-être. En effet, par son effet vasodilatateur, cet objet quelque peu « vieux jeu » est un outil très efficace de thérapie par la chaleur (thermothérapie), notamment contre la douleur. Voici une série d'usages qui peuvent rendre bien des services.

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Mal à la nuque : 5 conseils

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conseil 11/09/2018

Les douleurs aux vertèbres cervicales sont fréquentes. Comment les soulager sans devoir prendre des médicaments, et limiter les risques de récidive ? Voici cinq conseils.

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