bien-être

Etat agréable, serein, apaisé, sur le plan physique et mental, vis-à-vis de soi-même, des autres et de son environnement.

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Pour votre bien-être, visitez des musées

Pour votre bien-être, visitez des musées
news 16/01/2019

L’art pour favoriser le bien-être physique et mental ? Les médecins québécois peuvent prescrire des visites au musée à leurs patients, et pas seulement en cas de problème de santé mentale. Chacun devrait s'en inspirer.

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Que faire contre les yeux gonflés ?

Que faire contre les yeux gonflés ?
conseil 1/01/2019

Vous avez mal dormi, vous avez fait la fête une bonne partie de la nuit ou, au contraire, vous avez pleuré toutes les larmes de votre corps. Résultat : des yeux gonflés au réveil. Voici des solutions naturelles.

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Comment préparer son corps avant les fêtes ?

Comment préparer son corps avant les fêtes ?
conseil 8/12/2018

Pour profiter pleinement des fêtes de fin d'année, il est utile de préparer son organisme à affronter les nombreuses sollicitations, les repas copieux et les nuits courtes. Voici une série de conseils qui vous seront certainement profitables.

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Maison : construire et rénover sainement

Maison : construire et rénover sainement
conseil 5/12/2018

Nous passons en moyenne 85% de notre vie dans un espace intérieur, où l'air est souvent plus pollué qu'à l'extérieur, en raison de la présence de matériaux et de produits nocifs. Mais il est possible d'agir, que ce soit lors de la construction ou de la rénovation. Voici nos conseils.

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