alcool (effets, dépendance et maladies)

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Exercice physique : combien de calories brûlez-vous ?

Exercice physique : combien de calories brûlez-vous ?
conseil 15/02/2017

Les boissons alcoolisées, les sodas et les snacks contiennent beaucoup de calories. Le sport est un bon moyen de les éliminer, mais il vous faudra vous dépenser... vraiment. Quelle activité physique et pendant combien de temps pour quelle quantité de calories ?

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Alcool et snacks : combien de calories ?

Alcool et snacks : combien de calories ?
conseil 10/02/2017

La plupart des gens savent que l’alcool n’est pas bon pour la ligne, mais la grande majorité sous-estiment le nombre de calories contenues dans un verre de bière ou de vin. Qu'en est-il boisson par boisson, et avec les snacks en plus ?

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Connaissez-vous les vertus du champagne ?

Connaissez-vous les vertus du champagne ?
conseil 11/01/2017

Il est savoureux, on dit qu'il porte bonheur, mais en plus le champagne présente des bienfaits insoupçonnés à la fois sur le plan physique et mental. On le consommera avec modération bien sûr : dans le cas contraire, les effets néfastes prendront le dessus.

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