Le diabète est associé à un risque plus élevé de douleurs chroniques. Qu’en est-il du mal de dos, qu’il s’agisse de la lombalgie (bas du dos) ou de la cervicalgie (cou) ?
Le lapin est un animal de compagnie idéal. Ses besoins ne sont pas contraignants et son caractère est adorable. Que faut-il prévoir avant d'accueillir un lapin à la maison et comment assurer son bien-être ?
Le printemps est une période pénible pour les (nombreuses) personnes sensibles à la rhinite allergique saisonnière. Calendrier, causes, symptômes, prévention et traitement : voici nos conseils pour faire face au rhume des foins.
Une courte sieste s’accompagne de réels bénéfices physiques et mentaux. Par contre, une sieste trop longue peut exposer à un risque cardiovasculaire, surtout si on dort suffisamment la nuit.
La rétinopathie diabétique est une maladie dégénérative des vaisseaux sanguins de la rétine qui survient chez les personnes souffrant de diabète. Quand elle est détectée à temps, elle peut généralement être bien traitée. Quels sont les symptômes et les traitements ?
La verrue est une petite excroissance de la peau qui peut apparaître sur presque toutes les parties du corps. On peut la retrouver sur la main, le coude, le genou, le visage, le pied ainsi que sur les organes génitaux. Il s'agit d'une infection virale. Quels conseils pour l'éviter ?
Les progrès de la médecine ont permis d’augmenter la durée de vie moyenne des humains. Aujourd’hui, le défi de la longévité se heurte à la compréhension de la chimie de notre horloge biologique, dernière frontière à abolir pour vivre 150 ans.
Pois chiches, tomates, pignons, olives noires, origan, basilic, feta..., et une quantité généreuse d'huile d'olive : cette recette de salade grecque ravira vos papilles gustatives, pour un moment à la fois sain, savoureux et de plaisir.
Le Centre international de recherche sur le cancer (CIRC) a classé la viande transformée comme « cancérogène » et la viande rouge « probablement cancérogène ». La viande transformée tombe donc dans la même catégorie que le tabac. Est-elle pour autant aussi dangereuse ?
Une méthode simple permet de déterminer si le rythme de marche est modéré ou intense : il suffit de compter le nombre de pas effectués en une minute. Mais combien ?
Des flocons d'avoine, des graines de chia et de potiron, un mélange de noix, du miel, de la cannelle, ainsi que des fruits séchés : ce granola va vous faire succomber de plaisir. Encore plus délicieux avec un yaourt grec aux framboises !
En réajustant l’équilibre de notre cerveau, la technique de « neurofeedback » nous aide à nous débarrasser de toutes sortes de troubles liés au stress, même s’il est inconscient.
Chaque jour, une quantité astronomique d'aliments se retrouve dans les poubelles des ménages. Voici des conseils simples pour réduire considérablement le gaspillage alimentaire.
La consommation de végétaux de type Allium exercerait un réel effet protecteur contre le risque de cancer du côlon : c’est le cas de l’ail, de l’oignon, du poireau, de la ciboulette ou de l’échalote.
