Dépression estivale : comment reconnaître la dépression saisonnière en été ?

dossier 1/07/2025

La chaleur, la lumière, les vacances… Toutes les conditions semblent réunies pour que vous soyez heureux et détendu. Et pourtant… Vous vous sentez triste, fatigué et vous avez envie de vous isoler. Peut-être souffrez-vous de dépression estivale. Comment savoir si vous êtes affecté ?

Diarrhée aiguë en voyage : comment bien anticiper en tant que parents ?

news 28/06/2025

ADVERTORIAL Les vacances en famille sont souvent l'occasion de créer des souvenirs inoubliables, mais elles peuvent parfois être perturbées par des imprévus... Parmi les désagréments en voyage, la diarrhée aiguë est la maladie la plus fréquente, surtout lorsqu'on voyage dans des régions où l'hygiène alimentaire peut être différente de ce à quoi on est habitué.

Morpions : reconnaître les poux du pubis

dossier 1/07/2025

Les morions sont des petits poux qui se nichent dans les poils pubiens, autour du sexe. Ils se transmettent lors de contacts physiques étroits (rapports sexuels). Leurs morsures provoquent d’intenses démangeaisons. Comment reconnaître les poux du pubis ?

Orage : comment se protéger de la foudre ?

dossier 1/07/2025

Lorsqu’un orage éclate, la foudre cherche le chemin le plus court pour rejoindre la terre. Une fois au sol, elle se répand dans une zone de plusieurs mètres autour du lieu d’impact. Comment se protéger efficacement de la foudre ? Quels sont les lieux vraiment sûrs, et quels endroits faut-il absolument éviter pour limiter le danger d’électrocution ?

Produits laitiers fermentés et probiotiques : bienfaits pour la santé intestinale

dossier 1/07/2025

Ballonnements, troubles digestifs, fatigue ? Un microbiote intestinal déséquilibré peut en être la cause. Les probiotiques et produits laitiers fermentés comme le yaourt ou le kéfir améliorent la digestion et renforcent naturellement votre flore intestinale (le fameux microbiote). Que faut-il savoir ?

Wegovy : encore plus efficace que l'Ozempic pour maigrir ?

dossier 1/07/2025

Alors que l’Ozempic est un médicament destiné aux patients diabétiques, le Wegovy a été spécialement mis au point pour soigner les patients en surpoids. Ils contiennent la même substance active. Toutefois, Wegovy contient une dose plus élevée de celle-ci. Est-il donc plus efficace que l'Ozempic pour maigrir ?

Protéine de lactosérum (whey) pour soutenir la santé des seniors

dossier 30/06/2025

Les protéines de lactosérum (protéine whey) ne sont pas seulement appréciées des sportifs. Les personnes âgées peuvent également tirer un grand profit de cette protéine de haute qualité pour maintenir leur masse musculaire, prévenir la sarcopénie et améliorer leur état de santé général.

Syndrome des ongles verts : une infection à Pseudomonas

dossier 30/06/2025

Le syndrome des ongles verts, ou chloronychie, est une infection de l’ongle causée par une bactérie appelée Pseudomonas aeruginosa. Il donne à l’ongle une teinte verdâtre caractéristique, sans forcément provoquer de douleur. Quel est le traitement pour soigner l’infection ? Est-ce contagieux ?

Maladie de Behçet : causes, symptômes, diagnostic et traitement

dossier 30/06/2025

La maladie de Behçet est une maladie inflammatoire chronique des vaisseaux sanguins. Le symptôme le plus fréquent, observé chez presque tous les patients, est la présence récurrente d’aphtes dans la bouche. Que faut-il savoir sur cette maladie ? Quels sont les traitements actuels ?

Inflammation chronique : symptômes, causes et traitement

dossier 30/06/2025

Contrairement à l'inflammation aiguë, l'inflammation chronique est moins visible mais pas moins dangereuse. À long terme, elle peut contribuer à de graves problèmes de santé tels que le diabète, la démence et le cancer.

Coup de chaleur et insolation : symptômes, durée et traitement

dossier 30/06/2025

Bien qu'ils présentent des symptômes similaires et nécessitent les mêmes mesures, l'insolation et le coup de chaleur sont des problèmes différents.

La L-théanine contre l’anxiété et le stress : bienfaits et effets secondaires

dossier 26/06/2025

La L-théanine est un acide aminé que l'on trouve naturellement dans le thé vert et le thé noir. Elle est surtout connue pour son effet calmant sans provoquer de somnolence. Elle peut donc aider à lutter contre le stress et l'anxiété. Mais que dit la science sur les effets de la L-théanine et y a-t-il des effets secondaires à prendre en compte ?

Pourquoi j’ai toujours des problèmes de digestion en voyage ?

dossier 26/06/2025

Quitter votre environnement habituel pour voyager à l’étranger met votre microbiote intestinal à l’épreuve et perturbe votre digestion. Vous pouvez être constipé, ballonné ou souffrir de diarrhée. Vous devenez plus fragile face aux infections gastro-intestinales (turista). Pourquoi ? Stress, changement de régime alimentaire, climat…

Allergie au chlore de la piscine : boutons, toux, yeux rouges

dossier 25/06/2025

Boutons, toux, yeux rouges, asthme… après une baignade en piscine, vous êtes peut-être hypersensible au chlore ou avez été exposé aux chloramines. En effet, l’allergie au chlore est très rare. Mais le chlore contribue indirectement à l’apparition de symptômes respiratoires, d’irritations cutanées et/ou oculaires. Que faire ?

Benzodiazépines : effets, risques et sevrage

dossier 24/06/2025

Les benzodiazépines, les « benzos » en langage courant, sont des médicaments psychoactifs essentiellement utilisés pour traiter l'anxiété, l'insomnie, les crampes musculaires et le sevrage alcoolique. Leur effet est démontré mais n’est pas sans risques.