Fuites urinaires quand je tousse : comment traiter l’incontinence d’effort ?

dossier 18/10/2024

À partir de 40 ans, une femme sur 5 est confrontée à l’incontinence d’effort. Elles souffrent de fuites urinaires involontaires lorsqu’elles toussent, qu’elles éternuent ou lorsqu’elles soulèvent une charge. Le Dr Marijke Aerts nous explique comment traiter l’incontinence d’effort.

Hormones en folie

news 18/10/2024

ADVERTORIAL 75 % des femmes ménopausées présentent des symptômes tels que bouffées de chaleur, insomnies, fatigue, amincissement de la peau, sécheresse vaginale ou irritabilité1. Ces symptômes peuvent être atténués grâce au traitement hormonal substitutif (THS), un traitement qui mérite vraiment plus d’attention.

Comment éviter le coup de barre de l’après-midi ?

dossier 18/10/2024

Après une matinée productive, vous vous sentez soudain fatigué et léthargique vers 14 ou 15 heures. Quelles sont les causes possibles d'une telle baisse d'énergie ? Et, plus intéressant encore, comment éviter ce coup de barre de l'après-midi ?

Une bonne alimentation peut-elle réduire le risque de démence ?

dossier 18/10/2024

En vieillissant, notre système immunitaire génère une sorte d'inflammation chronique qui endommage les cellules. Selon les experts, cette inflammation liée à l'âge est liée au déclin cognitif et à la démence. Dès lors, peut-on réduire le risque de démence en consommant des aliments anti-inflammatoires ?

Comment maximiser vos congés en 2024-2025

news 14/10/2024

Longs week-ends à la mer, city trips, vacances en famille… Pour profiter d’un maximum de jours de congé en 2024-2025, il faut bien réfléchir à quand les poser. Voici comment optimiser vos congés et les faire concorder avec ceux de vos enfants (système francophone).

Les astuces pour nettoyer les champignons

dossier 18/10/2024

Selon une idée reçue, il faut à tout prix éviter de mouiller ou de rincer abondamment les champignons pour les débarrasser des résidus de terre ou de sable. Toutefois, il semblerait qu'un bain rapide ne pose aucun problème. Comment nettoyer les champignons ?

Strabisme chez les bébés et les jeunes enfants

dossier 15/10/2024

En cas de strabisme, les deux yeux ne regardent pas dans la même direction (les yeux louchent). Cette anomalie peut se manifester chez les nouveau-nés dès la naissance ou apparaître plus tard. Elle touche entre 2 à 5 % des enfants. Un diagnostic précoce est essentiel pour prévenir la perte de vision.

Comment prévenir les intoxications alimentaires ?

dossier 15/10/2024

En préparant et en conservant les aliments sans précaution, vous contribuez souvent à la contamination et à l'empoisonnement des aliments. Comment éviter la contamination et prévenir les intoxications alimentaires ? À quoi faut-il faire attention lors de l'achat, de la préparation et de la conservation des aliments ? Quelques conseils.

Comment découper et conserver le potiron ?

dossier 15/10/2024

Ils sont délicieux et bons pour la santé. Toutefois, les potirons et les potimarrons ne sont pas toujours faciles à couper. Ils ont la peau dure et la chaire compacte. Voici quelques conseils pratiques pour vous aider à découper et à conserver ces délicieuses courges.

Grippe H5N1 : quels risques de contamination pour l'homme ?

news 8/10/2024

Des chercheurs de l'université du Wisconsin-Madison ont découvert que le virus de la grippe aviaire peut contaminer les souris et les furets via du lait et de la viande de vache, consommés crus. Ces résultats jettent un nouvel éclairage sur le mode de propagation du virus H5N1 et les risques de contamination pour l'homme.

Épidémie du virus Marburg : faut-il s'inquiéter ?

dossier 15/10/2024

La maladie à virus Marburg est une maladie très virulente caractérisée par une fièvre hémorragique brutale et un haut taux de mortalité. Après la Guinée équatoriale, c'est le Rwanda qui est touché aujourd'hui. L'OMS se mobilise pour empêcher la propagation du virus

10 alternatives au café avec ou sans caféine : champignons, chicorée, yaupon, cacao cru...

dossier 14/10/2024

Prendre un café le matin offre un shoot de caféine idéal pour se réveiller. Mais la caféine peut provoquer des effets secondaires. Vous souhaitez diminuer votre consommation de caféine ou l'arrêter totalement ? Champignons, chicorée, yaupon, cacao cru... voici 10 alternatives au café avec ou sans caféine ?

La créatrice de contenu Zoé Galliaerdt, (23 ans) partage sa routine de soins anti-acné

news 7/10/2024

ADVERTORIAL Connue pour sa peau de bébé, l'influenceuse belge Zoé Galliaerdt pensait échapper à l’acné avant d’en être frappée de plein fouet. Elle nous dévoile ses produits fétiches pour retrouver sa peau d’avant.

Malrotation intestinale : une torsion anormale de l’intestin du bébé

dossier 14/10/2024

La malrotation intestinale est une malformation congénitale des intestins dans laquelle une partie de l'intestin grêle ou du côlon ne se place pas correctement dans l’abdomen pendant le développement du fœtus. Cette torsion peut provoquer une occlusion intestinale (blocage du transit complet ou partiel).