dossier Avec l’âge, l’alcool peut commencer à vous affecter différemment. Vous devenez non seulement plus sensible à ses effets mais sa consommation peut également aggraver des problèmes de santé existants. Votre cerveau et votre mémoire sont particulièrement vulnérables à sa toxicité. Le neurologue Richard Restak, professeur au centre médical de l'université George Washington, recommande de stopper toute consommation d’alcool à partir d’un certain âge. Quel est-il ?
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Risques de démence avant 65 ans
Selon Dr. Richard Restak, il existe également un type de démence précoce lié à l’alcool : « le syndrome de Wernicke-Korsakoff ». Une consommation excessive et prolongée d'alcool peut entraîner une carence en thiamine (vitamine B1), à l'origine de ce syndrome de démence. Cette affection se caractérise par « de graves troubles de la mémoire, une confusion et des problèmes neurologiques », explique le spécialiste. Cette pathologie affecte les hommes de 45 à 65 ans. Les femmes peuvent être touchées dès 35 ans. Pour 20 % des cas, la situation s'améliore nettement lorsque la personne arrête de boire et est supplémentée en vitamines B1. Pour 20 % des autres, les améliorations sont minimes, voire nulles. Le reste des cas se situent entre les deux pôles. |
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Après 65 ans, votre masse corporelle maigre ( à savoir la masse des organes, muscles, os, peau, sang… excepté les graisses) et la teneur en eau dans votre corps diminuent. Votre métabolisme ralentit. L'alcool reste alors plus longtemps dans votre organisme. Pour une même quantité d’alcool ingurgitée quelques années auparavant, votre taux d’alcool dans le sang est donc plus élevé. Son impact, notamment sur le cerveau, l'est également.
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Après 65 ans, vous ressentez donc plus intensément les effets de l’alcool sans pour autant augmenter votre consommation. Vous êtes dès lors plus susceptibles de faire une chute ou d’avoir un accident de voiture. D’autant plus que le vieillissement peut s’accompagner de problèmes d’équilibre, d’audition, de vue et de réflexes ralentis. Selon le Dr. Richard Restak, « si vous êtes déjà aux prises avec d'autres facteurs contribuant aux chutes, comme une baisse de force, une atrophie musculaire, des problèmes d'équilibre et la prise de médicaments. Dans ce cas, boire de l'alcool peut être particulièrement dangereux ».
La consommation d’alcool après 65 ans peut avoir d’autant plus d’influence sur l’apparition de certains types de cancer, de lésions hépatiques, de troubles du système immunitaire et de lésions cérébrales.
Sans oublier que si vous souffrez d’ostéoporose, de diabète, d'hypertension artérielle, d’ulcères, de perte de mémoire ou de troubles de l'humeur, l’alcool est susceptible d’aggraver votre cas.
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