Si vous avez souvent mal dans le bas du dos, il est temps de prendre soin d’un muscle méconnu et pourtant essentiel à l’équilibre de votre corps : le psoas. Le psoas relie votre tronc à vos jambes. Trop sollicité, il entraîne des lombalgies, un essoufflement ou encore du stress. Voici 4 exercices pour le détendre.
Une sexualité épanouie n'a pas que des effets sur l'esprit et le couple. Système immunitaire, prostate, vessie, sommeil... connaissez-vous tous les bienfaits du sexe pour votre santé ?
Comme c'est le cas pour les dents naturelles, vous devez nettoyer votre dentier. Le nettoyage des fausses dents doit cependant se faire selon des directives spécifiques.
Les deuxième et troisième nuits à la maternité (ou chez vous) avec bébé sont souvent très animées. Ce phénomène physiologique normal, souvent appelé « nuit de java », est mieux vécu par les toutes jeunes mamans lorsqu’elles savent que ça peut arriver.
Peut-on tomber malade en touchant cette fameuse barre du métro ? C'est la question que s'est posée la journaliste Mina Soundiram pour Brut. Sous le microscope de la microbiologiste Geneviève Héry-Arnaud, les bactéries de notre quotidien sont passées au crible.
