Vidéo - Mal de dos, lumbago, sciatique : comment les éviter ?

video Le mal dans le bas du dos (lombalgie) touche presque tout le monde au moins une fois dans la vie. En particulier le lumbago, cette douleur qui survient immédiatement ou quelques jours après avoir porté une charge lourde, et qui s’accompagne parfois d’une sciatique. Que faut-il savoir ?