Lors d’un séjour en montagne, au soleil et à la neige il convient de protéger sa peau encore doublement. En effet, plus l’altitude est élevée, plus les rayons UV du soleil sont agressifs et dangereux pour la peau.
Les taches de rousseur sont de petites taches de couleur brun clair qui apparaissent sur la peau surtout dans le décolleté, le haut du dos, les bras et le visage à des endroits cutanés où la mélanine est davantage présente qu’à d’autres places.
Passer de longues heures dehors sous des températures glaciales, que ce soit pour faire du sport ou en étant immobilisé suite à un accident peut causer une grave hypothermie.