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Transplantation : 1300 Belges en attente !

Transplantation : 1300 Belges en attente !
dossier 10/05/2018

Le 14 octobre, vous pourrez vous déclarer donneur d’organes dans les bureaux de vote de Wallonie, empêchant ainsi que votre famille s’oppose à votre volonté. On cherche surtout des reins. En Belgique, on compte 1300 patients en attente d'une greffe d'organe.

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Stress : s’en servir pour mieux rebondir

Stress : s’en servir pour mieux rebondir
dossier 3/05/2018

Pour survivre au stress, nous disposons en réalité, comme les animaux dans la nature, de trois outils interchangeables : l’inhibition, la fuite ou la lutte. Comment apprendre à garder son sang-froid et à gérer son stress ?

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L'augmentation mammaire

dossier 30/04/2018

Bon nombre de femmes aspirent à des seins plus volumineux et/ou plus fermes. Différentes raisons peuvent être à l’origine de ce désir.

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Les sédentaires en danger de mort !

dossier 26/04/2018

La sédentarité, tout comme l’apparition de graisse autour de nos organes internes qu’elle entraîne, peut causer des dégâts considérables. En fait, l'inactivité physique, et en particulier la position assise prolongée, nous met en danger de mort.

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Les bienfaits des noix

Les bienfaits des noix
dossier 12/04/2018

Les châtaignes, les noix et les noisettes sont des aliments avec des qualités nutritives exceptionnelles, grands pourvoyeurs d'énergie, et aux indéniables vertus pour la santé.

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Que faut-il savoir sur l'hypochondrie ?

Que faut-il savoir sur l'hypochondrie ?
dossier 12/04/2018

Il a une verrue et il pense que c’est un mélanome. Elle souffre de migraine et s’imagine être atteinte d’un cancer du cerveau. L’hypochondrie est un trouble anxieux caractérisé par l’angoisse envahissante d’être atteint d’une maladie, voire de plusieurs. Que faut-il savoir ?

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Bien dormir : techniques et astuces

Bien dormir : techniques et astuces
dossier 5/04/2018

Sachant que l’on passe un tiers de sa vie à dormir (ou à tenter d’y arriver !), il convient de ne pas lésiner sur les moyens de préserver le sommeil, cet outil essentiel au bon fonctionnement de notre organisme. Que faire quand les bras de Morphée ne veulent pas de nous ? Zoom sur les conseils des spécialistes.

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Pourquoi les femmes sont-elles plus frileuses que les hommes ?

Pourquoi les femmes sont-elles plus frileuses que les hommes ?
dossier 15/03/2018

Les couples se disputent souvent le réglage du thermostat pour le chauffage dans la maison. Car les préférences personnelles diffèrent en fonction des individus, et on entend dire que les hommes et les femmes ne sont jamais d’accord sur la température ressentie. Mais pourquoi cette différence ?

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Les maladies qu’on attrape à l’hôpital

Les maladies qu’on attrape à l’hôpital
dossier 15/03/2018

Malgré des critères d’observance de mesures d’hygiène de plus en plus draconiens, le nombre de cas d’infections associées à des soins ne baisse pas en milieu hospitalier. En cause notamment : la surconsommation d’antibiotiques.

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Et vous, êtes-vous sédentaire ?

Et vous, êtes-vous sédentaire ?
dossier 8/03/2018

Au travail ou à la maison, nous sommes de plus en plus sédentaires. Lire ou écrire en position assise ou allongée, regarder la télévision ou jouer à un jeu vidéo, travailler sur ordinateur ou « surfer » sur Internet, être passager dans une voiture : autant de situations où notre degré d’activité physique est au plus bas.

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Antidépresseurs : oui, mais à bon escient !

Antidépresseurs : oui, mais à bon escient !
dossier 8/03/2018

Selon l’OMS, 4 à 10 % d’entre nous seront un jour confrontés à la dépression. Pour faire face à cette maladie, deux traitements sont possibles : le suivi d’une psychothérapie et/ou la prescription d’un antidépresseur. Selon la ministre de la Santé publique, Maggie De Block, les médecins généralistes ont tendance à prescrire trop d’antidépresseurs. Mais qu’en pensent les spécialistes ?

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Tous les dix jours, une pharmacie disparaît !

dossier 22/02/2018

Le secteur de la pharmacie change peu à peu de visage en Belgique. Il subit la concurrence de géants de la parapharmacie. Il voit les chaînes et coopératives se renforcer et investir. Il enregistre aussi les doléances des petits pharmaciens de quartier de plus en plus à la peine.

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Migraine : causes, symptômes et traitements

Migraine : causes, symptômes et traitements
dossier 18/02/2018

La migraine affecte une proportion considérable de la population, sachant que les femmes seraient trois fois plus touchées que les hommes. Ses conséquences peuvent être très lourdes. Causes, symptômes et traitements : que faut-il savoir ?

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Comment bien dormir et être en forme dès le réveil ?

Comment bien dormir et être en forme dès le réveil ?
dossier 15/02/2018

Vous n’êtes pas du matin ? Faites-vous sonner votre réveil à plusieurs reprises avant de sortir péniblement du lit ? Grâce à ces conseils, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour démarrer la journée en pleine forme, reposé et de bonne humeur après une nuit de sommeil reposante.

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La cystite en 10 questions

La cystite en 10 questions
dossier 15/02/2018

Les infections urinaires (communément appelées cystites) sont typiquement féminines. Cette pathologie est étroitement liée à l’anatomie de la femme. Néanmoins, elle peut aussi concerner les hommes. Que faut-il savoir en dix questions - réponses ?

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Que dit votre prise de sang ?

dossier 15/02/2018

De manière générale, l'analyse sang peut révéler l’état de santé des organes principaux comme le foie, le cœur, les reins… Elle peut aussi pointer un problème venu de l’extérieur, comme une infection virale ou bactérienne. D’autres marqueurs peuvent montrer des choses très précises : une anomalie génétique, une maladie rare, dans certains cas une tumeur.

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Les bienfaits de la soupe

dossier 8/02/2018

La soupe permet d'imaginer toutes les compositions et peut répondre à toutes les envies. Avec un minimum de graisse et un maximum de légumes frais, la soupe est un véritable plat revigorant, et même réconfortant. Et lorsqu’il fait froid ou qu’il pleut, un bol de soupe est le moyen idéal pour se réchauffer.

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Vos yeux en disent long sur votre santé

Vos yeux en disent long sur votre santé
dossier 8/02/2018

L’iridologie est une science empirique qui remonte à la nuit des temps. « Tels sont les yeux, tel est le corps », dira Hippocrate, père de la médecine. Aujourd’hui, le bilan iridologique consiste à évaluer notre vitalité et les causes de nos prédispositions à certaines maladies en examinant les yeux, plus spécifiquement l’iris.

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Ces Belges qui ont peur de prendre le volant

Ces Belges qui ont peur de prendre le volant
dossier 1/02/2018

L’amaxophobie, ça vous dit quelque chose ? Ce mot signifie la crainte de conduire. Même si elle est moins courante que la peur de l’avion ou des transports en commun, plusieurs milliers de Belges vivent avec cette crainte quotidienne.

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La chasse aux polluants à la maison

La chasse aux polluants à la maison
dossier 4/01/2018

Nos maisons sont envahies de polluants de toutes sortes, que nous produisons nous-mêmes ou que l'on trouve dans les produits que l’on achète… Voici les conseils pour assainir naturellement nos lieux de vie.

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Manger sain est à la portée de tous

Manger sain est à la portée de tous
dossier 28/12/2017

Une alimentation saine, ce sont des produits qui viennent directement de la nature pour atterrir dans notre assiette sans transformation. Il y a une infinité de possibilités de les traiter.

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Le sucre stimule les cellules cancéreuses

dossier 21/12/2017

Sucre et cancer ne font pas bon ménage. C’est ce qui ressort d’une étude à laquelle ont participé des chercheurs belges. Le point sur cette découverte et nos conseils pour sortir de l’addiction en douceur.

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