Si vous cherchez à vivre plus sainement et à vous détendre, vous ne manquerez pas de vous intéresser aux traditions chinoises ou japonaises. Yoga et acupuncture, notamment, ont déjà toute leur place chez nous. Le shiatsu mérite lui aussi toute notre attention.

Presque tout le monde souffre de temps en temps de brûlures d'estomac. Elles surviennent souvent la nuit, quand on est couché. Il existe différents médicaments pour les soulager, mais vous pouvez éviter de nombreux problèmes en modifiant certaines habitudes de vie, d'alimentation et de sommeil.

Le lait de croissance, ça n’est pas que dans les biberons! Vous pouvez l’ajouter aux préparations culinaires de votre enfant et lui apporter des nutriments essentiels dont il a besoin*. Voici 4 idées de recettes faciles à réaliser avec du lait croissance.

Quel parent n'a pas un jour ressenti un petit frisson en écoutant son bambin décrire le fantôme dans un coin de sa chambre? Voilà 16 petites histoires de fantômes vus par des enfants, rapportées par leurs parents, à vous coller la chair de poule.

Une multitude d’informations circulent sur le risque de contracter la maladie de Lyme, ainsi que d’autres affections, après une morsure de tique. Face à cette menace, la prudence est de mise. Mais quelle est l'ampleur du danger ?

Vous devez vous faire vacciner contre le Covid mais vous allaitez encore votre bébé et vous êtes inquiète ? Nous avons demandé à Pierre Marschall, docteur en immunologie, de répondre aux questions que les mamans se posent.

LISS, ou Low Intensity Steady State : cette technique consiste à s’entraîner à faible intensité sur une longue durée. La méthode présente des avantages spécifiques, en particulier pour perdre de la graisse. Que faut-il savoir ?