L'asthme d'effort est une forme particulière d'asthme qui survient lors d'efforts physiques assez intenses, surtout par temps froid et sec. Certains sports sont plus adaptés que d'autres. Lesquels pratiquer ?
Jaunisse légère, douleurs abdominales, fatigue, faible tolérance à l'alcool sont des symptômes qui peuvent apparaître puis disparaître. 1 personne sur 20 est concernée par la maladie mais peu de gens déclarent des symptômes.
ADVERTORIAL La ménopause est une phase naturelle de la vie de toute femme mais elle peut s’accompagner d’inconfort et de symptômes difficiles à traiter. C’est certainement le cas durant la périménopause, la période qui précède de quelques années la ménopause.
La marche n'apporte pas seulement des bienfaits physiques à ceux qui la pratiquent. Des recherches vont plus loin : marcher au grand air modifie certaines structures du cerveau et booste leur fonctionnement.
Avec un enfant qui met du temps à s'endormir et/ou se réveille plusieurs fois dans la nuit, on peut être tenté d'utiliser des compléments de mélatonine. Mais les experts sont très réservés...
