dossier 12/09/2024

Certaines personnes ne jurent que par la sieste de l'après-midi. Elle aurait un effet énergisant (power nap) sur le reste de votre journée. Mais est-il vraiment bon de dormir à ce moment de la journée ? Et comment faire en sorte que cette pause vous profite au maximum ?

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dossier 12/09/2024

Un rhume quand on est enceinte prend souvent plus de temps à guérir et les symptômes (nez bouché, fatigue, toux) peuvent être plus difficiles à supporter. Traitement naturel, décongestionnant, médicaments, que pouvez-vous faire pour vous soigner ? Comment déboucher ce nez ?

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dossier 12/09/2024

Un régime sans sucre consiste à limiter les apports en sucres ajoutés. Dans sa version la plus extrême, vous devriez également éviter les aliments contenant des sucres naturels, tels que les fruits et les légumes. Les experts déconseillent toutefois cette pratique, car un tel régime n'est pas considéré comme sain et équilibré.

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dossier 10/09/2024

L’exercice physique est excellent pour la santé, sauf lorsqu'il devient une obsession. Ce besoin compulsif de faire du sport, de travailler ses muscles et son endurance s'appelle la bigorexie. Ce comportement peut entraîner de graves problèmes physiques et mentaux et bouleverser l'existence.

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dossier 10/09/2024

Le pop-corn est un aliment populaire souvent associé aux soirées cinéma et aux divertissements. Mais est-il également bon pour la santé ? Examinons de plus près la valeur nutritionnelle et les bienfaits du pop-corn pour la santé.

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dossier 9/09/2024

En général, les griffures de chat provoquent des blessures minimes et sans conséquence sérieuse. Toutefois, les griffes d'un chat sont porteuses de micro-organismes susceptibles de causer des infections. Il faut donc toujours les soigner. D'autant plus qu'ils peuvent transmettre une affection plus grave : la maladie de la griffe du chat.

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dossier 9/09/2024

De nombreuses personnes sont convaincues de l’effet anti-moustique de la vitamine B1. Riche en soufre, la thiamine (vitamine B1) donnerait à notre transpiration une mauvaise odeur qui ferait fuir les moustiques. Alors, mythe ou réalité ?

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dossier 9/09/2024

Deuxième cause de cancer du poumon en Belgique, le radon est un gaz radioactif qui s'infiltre dans les maisons depuis le sol… Certaines zones géographiques sont plus à risque que d’autres. Il est possible de mesurer la concentration de radon dans votre maison grâce à un détecteur.

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dossier 9/09/2024

1 adulte sur 10 sera un jour infecté par une mycose des ongles (ou onychomycose). Cette infection fongique est particulièrement fréquente en été. Le champignon, très contagieux, prolifère en milieu humide et chaud (piscine, sauna, vestiaires de sport…). Peut-on aller à la piscine avec une mycose des ongles ?

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dossier 9/09/2024

La capsulite rétractile - ou épaule gelée - est une affection qui provoque des douleurs et une raideur au niveau de l'articulation de l'épaule. Le patient n'arrive parfois plus à lever son bras qui semble bloqué. Qu'est-ce qui provoque une capsulite rétractile ? Combien de temps faut-il pour guérir ? Quels traitements mettre en place ?

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