dossier 12/12/2024

Avec un enfant qui met du temps à s'endormir et/ou se réveille plusieurs fois dans la nuit, on peut être tenté d'utiliser des compléments de mélatonine (l'hormone du sommeil produite naturellement par le corps). Mais les experts sont très réservés quant à l'usage de mélatonine de synthèse chez les moins de 12 ans.

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dossier 12/12/2024

Les feuilles de laurier séchées, issues du laurus nobilis, sont bien connues pour la saveur qu’elles donnent à nos plats mijotés. Elles sont moins connues pour leurs bienfaits pour la santé. On leur attribue des vertus antioxydantes, antibactériennes, anticancéreuses, digestives…

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dossier 12/12/2024

La calcification de l’épaule peut provoquer des douleurs aiguës, surtout la nuit, un gonflement de l’articulation et une limitation des mouvements des bras. Elle survient plus fréquemment au-delà de 40 ans. Symptômes, durée, causes, traitements, que faut-il savoir sur la calcification de l’épaule ?

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dossier 12/12/2024

Le saumon est l'un des poissons les plus populaires au monde. Le saumon d'élevage est généralement moins cher et plus facile à trouver en magasin, mais sa qualité suscite de vives inquiétudes. Sont-elles justifiées ou non ? Nous avons posé la question au Dr Ir Eric De Maerteleire.

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dossier 12/12/2024

Une pincée de sel sur vos plats, un supplément de sauce soja avec vos sushis, un bouillon dans votre soupe... De petites doses de sel accumulées peuvent vous mener à l'excès. Voici 8 symptômes qui peuvent indiquer que vous mangez trop de sel. Quelle est la limite « idéale » à ne pas dépasser ?

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dossier 12/12/2024

Le syndrome de Gilbert est une anomalie génétique du foie et plus précisément du métabolisme de la bilirubine. Jaunisse légère, douleurs abdominales, fatigue, faible tolérance à l'alcool sont des symptômes qui peuvent apparaître puis disparaître. Il ne faut pas confondre la maladie de Gilbert avec le syndrome de Crigler Najjar (plus rare).

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dossier 10/12/2024

L’arthrite et l'arthrose sont souvent confondues. Toutefois, elles désignent des maladies des articulations bien distinctes. L'arthrite est une inflammation d’une ou de plusieurs articulations alors que la l’arthrose est une maladie d’usure du cartilage de l’articulation. Quelle est la différence entre l’arthrite et l’arthrose ?

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dossier 10/12/2024

Noël évoque des images de sapin joliment décoré et de lumières chaleureuses. Mais l'atmosphère peut rapidement changer si le risque d’incendie est négligé. Grâce à ce guide pratique, vous pourrez profiter des illuminations de Noël en toute sécurité.

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dossier 10/12/2024

Certains ont un métabolisme qui brûle plus rapidement les calories que d'autres. Cette différence tient à plusieurs facteurs. Vous n’avez pas ou peu de prise sur certains : sexe, âge, gènes, taille… Mais, il est possible d'en améliorer d'autres. Voici 7 astuces pour booster votre métabolisme.

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dossier 10/12/2024

Les ronflements sont causés par la vibration des muqueuses du pharynx en raison d’un rétrécissement des voies respiratoires. De nombreux facteurs peuvent causer des ronflements ou les aggraver. Reflux, nez bouché, prise de poids, tabagisme... Pourquoi ces ronflements ?

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