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Douleurs aiguës ou chroniques dans le dos. La lombalgie est le type de mal de dos le plus fréquent.

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Confort du dos : les conseils pour mieux dormir

Confort du dos : les conseils pour mieux dormir
news 22/05/2019

Pour prévenir le mal de dos ou pour ne pas l'aggraver, le choix du matelas est important, tout comme la position de sommeil. Les situations individuelles sont très différentes, mais voici néanmoins des conseils dont beaucoup peuvent s'inspirer.

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Que faut-il savoir sur la sciatique ?

Que faut-il savoir sur la sciatique ?
dossier 20/12/2018

Vous en avez plein le dos. La douleur provoquée par une crise de sciatique vous fige sur place. La hernie discale en est la première cause. Mais seulement une ou deux personnes sur dix devront être opérées.

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Vous êtes assis : les conseils pour ménager votre dos

Vous êtes assis : les conseils pour ménager votre dos
news 13/04/2018

Comment met-on notre dos à rude épreuve ? En restant debout, en marchant beaucoup ou en faisant de l'exercice intensif ? Non, en s'asseyant. Si vous ne faites pas attention, une mauvaise posture concentre une charge très élevée sur les muscles, les ligaments et les disques intervertébraux, avec alors un risque de douleurs dorsales. Voici les conseils pour rester assis comme il faut.

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Mal de dos : quels traitements faut-il éviter ?

Mal de dos : quels traitements faut-il éviter ?
news 8/04/2018

Un rapport liste une vingtaine de traitements de la lombalgie et de la douleur radiculaire déconseillés parce qu'ils se sont révélés inefficaces, car il n’existe aucune preuve formelle de leur efficacité, ou même car certains peuvent être dangereux.

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L'arthrose de la colonne vertébrale

L'arthrose de la colonne vertébrale
dossier 28/09/2017

En vieillissant, les articulations de la colonne vertébrale (vertèbres et disques) s’usent et se dégradent lentement. L’arthrose débute généralement vers 50 ans, mais peut se manifester plus tôt chez certaines personnes, notamment si elles ont subi un traumatisme. Causes, symptômes et traitements : que faut-il savoir ?

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5 conseils pour bien choisir ses chaussures

5 conseils pour bien choisir ses chaussures
news 16/07/2017

Voici les conseils à mettre en pratique lorsque vous achetez des chaussures. En effet, il convient notamment - surtout chez les femmes - de tenir compte de la hauteur des talons en cas de douleurs dorsales. Mais ce n'est évidemment pas tout...

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Cancer des testicules : les signes d'alerte

Cancer des testicules :  les signes d'alerte
news 3/04/2016

Le cancer des testicules, généralement indolore, est souvent dépisté tardivement. Or, un diagnostic aussi précoce que possible est important. Quels sont les symptômes qui indiquent qu'il peut s'agir d'un cancer et non d'une inflammation bénigne du testicule ?

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La chaleur pour soulager le mal de dos

La chaleur pour soulager le mal de dos
news 31/01/2016

Pour apaiser un mal de dos, faut-il nécessairement passer par les mains d'un kiné, d'un ostéopathe ou avaler des médicaments ? Pas forcément : on peut commencer par essayer les sources de chaleur, et cette approche donne de bons résultats.

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