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vie quotidienne

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Et vous, êtes-vous sédentaire ?

Et vous, êtes-vous sédentaire ?
dossier 8/03/2018

Au travail ou à la maison, nous sommes de plus en plus sédentaires. Lire ou écrire en position assise ou allongée, regarder la télévision ou jouer à un jeu vidéo, travailler sur ordinateur ou « surfer » sur Internet, être passager dans une voiture : autant de situations où notre degré d’activité physique est au plus bas.

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Boire de l'eau en mangeant : bonne ou mauvaise idée ?

Boire de l'eau en mangeant : bonne ou mauvaise idée ?
news 23/02/2018

Beaucoup affirment qu'il n'est pas souhaitable de boire de l'eau en mangeant, car cela ferait « gonfler » le ventre et perturberait la digestion. C'est en fait l'inverse qui est exact. L'eau aide l'estomac à se vider plus rapidement et dès lors facilite la digestion.

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Tournée Minérale 2018 : c'est reparti pour un mois sans alcool

Tournée Minérale  2018 : c'est reparti pour un mois sans alcool
news 20/01/2018

L'action Tournée Minérale a rencontré un réel succès en 2017 : plus de 120.000 Belges y ont participé, et se sont engagés à ne pas boire une goutte d’alcool pendant un mois. En 2018, Tournée Minérale débute ce 1er février, avec un site Internet complètement repensé. Voici tout ce qu'il faut savoir sur cette deuxième édition.

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Galette des Rois : une tradition immuable

Galette des Rois : une tradition immuable
news 6/01/2018

Tradition oblige le 6 janvier, surtout en Belgique, en France et en Suisse, qui dit Epiphanie pense galette des Rois. Ou comment boucler en douceur(s) les festivités de l'année nouvelle. Prudence toutefois avec la fève, en plastique ou en faïence, que l'on peut avaler par mégarde...

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Comment assouplir les chaussures en cuir ?

Comment assouplir les chaussures en cuir ?
news 5/01/2018

Alors que vos nouvelles chaussures en cuir ne vous faisaient pas mal lorsque vous les avez essayées dans le magasin, voilà qu'elles déclenchent des douleurs. Comment les rendre souples pour que vous puissiez les porter sans souffrir ?

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La chasse aux polluants à la maison

La chasse aux polluants à la maison
dossier 4/01/2018

Nos maisons sont envahies de polluants de toutes sortes, que nous produisons nous-mêmes ou que l'on trouve dans les produits que l’on achète… Voici les conseils pour assainir naturellement nos lieux de vie.

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Les usages insoupçonnés de la vaseline

Les usages insoupçonnés de la vaseline
news 6/12/2017

S'il est un produit multitâches hygiène et santé qu'il convient de toujours garder à portée de main, c'est bien la vaseline. Elle fait des merveilles comme soin cosmétique et comme traitement pour la peau.

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Heure d'hiver : attention aux accidents !

Heure d'hiver : attention aux accidents !
news 28/10/2017

Nous passons cette nuit à l'heure d'hiver : à 3 h, il ne sera en fait que 2 h. Parmi les conséquences méconnues de ce changement, on observe une réelle augmentation du risque d'accident de la circulation.

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Comment bien choisir les chaussures de votre enfant ?

Comment bien choisir les chaussures de votre enfant ?
dossier 28/09/2017

La nouvelle année scolaire, c’est souvent le moment d'acheter de nouvelles chaussures pour son enfant. Comment bien les choisir, en quoi consistent les principaux motifs de consultation en orthopédie pédiatrique et quand y a-t-il lieu de s’inquiéter ?

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Réfrigérateur : comment bien ranger les fruits et les légumes ?

Réfrigérateur : comment bien ranger les fruits et les légumes ?
news 24/09/2017

Après les courses, les fruits et les légumes atterrissent directement dans le compartiment « fruits et légumes » du frigidaire. Après tout, quoi de plus naturel, c’est que ce tiroir porte bien son nom. Et pourtant… Il ne faut jamais mettre les légumes et les fruits en contact direct dans le frigo.

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Instituts de beauté : les hommes n'hésitent plus

Instituts de beauté : les hommes n'hésitent plus
dossier 21/09/2017

À l’heure où l’égalité des sexes se fait de plus en plus réelle dans la société occidentale, certaines portes s’ouvrent. Et particulièrement celles des centres esthétiques. La gent masculine peut représenter de 10 à 30% de la clientèle des instituts de beauté.

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Faut-il toujours laver les pommes de terre ?

Faut-il toujours laver les pommes de terre ?
news 10/09/2017

Faut-il plonger les Charlotte, Amandine, Cornes de Gatte, Vitelotte et Nicolas dans l'eau ou les passer sous le jet du robinet avant de les cuire ? En fait, tout dépend de la préparation à laquelle vous allez soumettre vos pommes de terre.

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Le bandeau qui aide à mieux dormir

Le bandeau qui aide à mieux dormir
dossier 22/06/2017

Que vous fassiez partie des personnes qui ne parviennent pas à s’endormir ou de celles qui se réveillent au beau milieu de la nuit, ceci va vous intéresser. Deux ingénieurs de Solvay ont mis sur le marché un bandeau destiné à aider les insomniaques à trouver le sommeil.

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Les conseils pour bien nettoyer ses oreilles

Les conseils pour bien nettoyer ses oreilles
news 29/05/2017

Nettoyer les oreilles est rarement nécessaire. Elles disposent d'un mécanisme d’auto-nettoyage et dans une oreille saine, il y a un équilibre naturel entre la production et l’élimination de cérumen. Ne procédez donc à leur nettoyage que si elles sont très sales. Quels conseils et que faire en cas de bouchon d'oreille ?

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