Les substances contenues dans le romarin, l'acide carnosique et l'acide rosmarinique, pourraient contribuer à la mise au point de traitements bénéfiques pour les yeux et le cerveau. Un nouvel espoir pour le traitement de la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA) ou l'apparition de la cataracte.

L'hysope est une plante vivace aux multiples applications : aromatiques, médicinales, condimentaires et ornementales. Ses fleurs sont particulièrement appréciées pour lutter contre le rhume ou la toux. Comment les préparer en infusion ou en sirop ?

Afin de réduire leur taux de « mauvais » (LDL) cholestérol, certains patients recourent à la levure de riz rouge. Or, cette démarche ne va pas sans risque.

L'huile essentielle de gaulthérie donne d'excellents résultats en cas de courbatures ou de douleurs musculaires, suite par exemple à la pratique d'une activité physique (sport, jardinage...). Quelles sont ses substances actives et comment utiliser ce remède ?

Les propriétés médicinales de l’eucalyptus sont principalement attribuables à l’eucalyptol, un composé naturel incolore à l'odeur assez forte et très caractéristique. Voici un tour d'horizon des vertus pour la santé de cette plante, et les conseils pour la préparer en inhalation ou en infusion.

L’arnica (ou arnica montana) soigne bien des bobos de la vie quotidienne. Des blessures superficielles de la peau à la tendinite, ses usages sont variés. Comment bien l'utiliser ?

La maca est une plante cultivée depuis le Néolithique dans les Hautes Andes du Pérou. Utilisée comme aliment et comme remède médicinal, on lui prête des vertus aphrodisiaques, d'où son surnom de ginseng (ou viagra) péruvien, ainsi que des bienfaits pour la santé mentale.

L’huile essentielle de lavande agit de manière puissante contre les champignons responsables d’infections fongiques (mycoses) de la peau, du cuir chevelu, des ongles et des muqueuses.

La majorité des femmes souffrent de bouffées de chaleur en période de péri-ménopause. Des traitements hormonaux (médicaments) existent. Parmi les remèdes naturels, la sauge a démontré son efficacité. Mais elle est utile pour bien d'autres raisons.

Parmi les recettes de grand-mère en cas de rhume ou de sinusite, il y a le fameux bol rempli d'eau bouillante avec quelques gouttes d'huile essentielle, dont on inspire profondément la vapeur, la tête recouverte d'une serviette. Comment préparer son remède ?

Pour limiter le taux de sucre dans le sang, des substances naturelles, qu'il s'agisse d'aliments ou de suppléments, présentent des propriétés hypoglycémiantes, et contribuent à prévenir l'hyperglycémie et à garder le diabète sous contrôle.

La bardane est une jolie plante ornementale d’environ un mètre de haut qui porte des fruits de couleur rose-violet hérissés de crochets ayant la fâcheuse tendance à s’accrocher aux vêtements et au pelage des animaux. Quelles sont ses vertus et quand est-elle contre-indiquée ?

Le manuka est un petit arbre qui pousse en Australie et en Nouvelle-Zélande. Le miel obtenu à partir de ses fleurs est foncé, avec un goût est très prononcé. Mais ce qui le distingue surtout des miels plus classiques, c'est sa concentration en méthylglyoxal, qui lui confère de nombreux bienfaits pour la santé.

L'huile essentielle d'eucalyptus est une référence parmi les solutions naturelles contre le rhume. Ses vertus décongestionnantes et antiseptiques permettent de venir rapidement à bout d'un refroidissement. Comment l'utiliser pour profiter pleinement de tous ses bienfaits ?

L'efficacité et les effets secondaires des sirops contre la toux, qu'elle soit sèche ou grasse, soulèvent de nombreuses questions. Voici comment procéder pour préparer vous-même un remède 100% naturel.

Les températures commencent à baisser et les risques d'attraper un rhume à augmenter. Le thym frais ou sous forme d'huile essentielle est un allié précieux en cas de refroidissement. En infusion ou en inhalation : comment faire ?

En appui des mesures thérapeutiques classiques, l’aloe vera peut contribuer à contrôler la glycémie des patients diabétiques.

Outre les complexes vitaminés et les solutions capillaires, la lavande peut aider à stimuler la repousse des cheveux, et en tout cas à limiter leur chute. Un remède naturel pour une efficacité optimale.

Vos pieds vous font mal, ils sont fatigués, gonflés : un bain à base de feuilles de menthe fraîche vous fera le plus grand bien.

Doux, fort, d’Espelette, de Cayenne, en poudre..., le piment offre une explosion de saveurs dans l’assiette et dans la bouche. Il est riche en vitamines et en minéraux. Comment reconnaître la variété qui risque de vous brûler la langue ?

Le marron d'Inde, la graine contenue dans le fruit du marronnier d'Inde, présente de nombreuses propriétés qui permettent notamment de soulager la crise d'hémorroïdes, d'améliorer la circulation sanguine et de lutter contre les varices.

L’intérieur de la peau de banane permet de venir à bout de certaines irritations cutanées et de démangeaisons.