douleur

Selon la définition officielle de l’Association internationale pour l’étude de la douleur (IASP), « la douleur est une expérience sensorielle et émotionnelle désagréable, associée à une lésion tissulaire réelle ou potentielle, ou décrite dans ces termes ».

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Position assise : les conseils pour protéger votre dos

Position assise : les conseils pour protéger votre dos
news 1/11/2019

Comment met-on notre dos à rude épreuve ? En restant debout, en marchant beaucoup ou en faisant de l'exercice intensif ? Non, en s'asseyant. Si vous ne faites pas attention, une mauvaise posture concentre une charge très élevée sur les muscles, les ligaments et les disques intervertébraux, avec alors un risque de douleurs dorsales. Voici les conseils pour rester assis comme il faut.

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Migraine : faut-il vraiment supprimer la caféine ?

Migraine : faut-il vraiment supprimer la caféine ?
news 10/10/2019

Une proportion importante des personnes souffrant de migraine affirme que la caféine (café et autres boissons) est un élément déclencheur d’une crise. Pourtant, il semblerait que le lien ne soit pas aussi évident, en tout cas pour la migraine épisodique.

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Connaissez-vous ces bienfaits de la bouillotte ?

Connaissez-vous ces bienfaits de la bouillotte ?
news 7/10/2019

La bouillotte est un excellent allié de votre bien-être. En effet, par son effet vasodilatateur, cet objet quelque peu « vieux jeu » est un outil très efficace de thérapie par la chaleur (thermothérapie), notamment contre la douleur. Voici une série d'usages qui peuvent rendre bien des services.

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Peut-on avoir mal au cerveau ?

Peut-on avoir mal au cerveau ?
dossier 19/09/2019

Le cerveau n’a pas de nocicepteurs, les nerfs qui détectent les dommages subis par notre corps et qui signalent la situation à notre moelle épinière et à notre cerveau. En conséquence, la croyance que ce dernier ne ressent aucune douleur a pris forme, jusqu’à entrer dans la culture populaire.

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Mal de dos : les nouvelles recommandations

Mal de dos : les nouvelles recommandations
news 20/06/2019

Le mal de dos concerne une proportion considérable de la population : au moins une fois au cours de l’existence, 85% d’entre nous en seront affectés. Voici les nouvelles recommandations sur la prise en charge.

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Vidéo - Les douleurs à l'anus

Vidéo - Les douleurs à l'anus
vidéo 20/06/2019

La douleur anale est un motif fréquent de consultation. Les causes sont variées et elles ne se limitent aux hémorroïdes (maladie hémorroïdaire). Quelles peuvent être les origines de ces douleurs pénibles et invalidantes ?

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Confort du dos : les conseils pour mieux dormir

Confort du dos : les conseils pour mieux dormir
news 22/05/2019

Pour prévenir le mal de dos ou pour ne pas l'aggraver, le choix du matelas est important, tout comme la position de sommeil. Les situations individuelles sont très différentes, mais voici néanmoins des conseils dont beaucoup peuvent s'inspirer.

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Vidéo - La douleur neuropathique

Vidéo - La douleur neuropathique
vidéo 3/05/2019

Sensation de brûlure ? Fourmillements ou picotements douloureux ? Décharges électriques ? Sensation de froid douloureuse ? Ces symptômes peuvent indiquer la douleur neuropathique.

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Que faut-il savoir sur la sciatique ?

Que faut-il savoir sur la sciatique ?
dossier 20/12/2018

Vous en avez plein le dos. La douleur provoquée par une crise de sciatique vous fige sur place. La hernie discale en est la première cause. Mais seulement une ou deux personnes sur dix devront être opérées.

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