vie quotidienne

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4 utilisations inattendues du baume à lèvres

4 utilisations inattendues du baume à lèvres
news 11/04/2019

Le baume à lèvres est appliqué pour protéger les lèvres du froid, du vent ou du soleil, ou pour les réhydrater. Pourtant, il peut être utilisé à d'autres fins, assez inattendues. Coupure, ampoule, coloration des cheveux... : vous allez être étonné.

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Le fika : la pause-café à la suédoise

Le fika : la pause-café à la suédoise
news 10/04/2019

La qualité de vie dans les pays scandinaves, notamment en matière de gestion du stress, n'est plus à démontrer. Après le hygge, voici le fika : une pause-café revisitée, relaxante, venue tout droit de Suède. Quel est le principe et quels sont les bienfaits ?

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Quels exercices physiques à la maison ?

Quels exercices physiques à la maison ?
news 10/04/2019

Il fait mauvais dehors, le temps est froid, il pleut ? Ou vous n'avez pas le temps ou l'envie de sortir pour pratiquer une activité physique ? Que pouvez-vous prévoir chez vous pour malgré tout faire de l'exercice ?

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Pour vivre plus longtemps, lisez des livres !

Pour vivre plus longtemps, lisez des livres !
news 10/04/2019

La lecture apporte un gain réel en termes d’espérance de vie : les amateurs de livres, surtout les romans, bénéficient de l’effet le plus net, bien plus que ceux qui lisent essentiellement des journaux ou des magazines.

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Que disent vos ongles sur votre santé ?

Que disent vos ongles sur votre santé ?
dossier 4/04/2019

Des ongles soignés sont importants pour l'image que l'on renvoie de soi et pour son amour propre. Les ongles sont aussi le reflet de notre état général. Ainsi, des ongles qui s'abîment peuvent être le symptôme d'une maladie des reins ou du coeur, ou d'un diabète. Que faut-il surveiller et comment garder ses ongles en bonne santé ?

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Orties : quelles précautions contre les piqûres ?

Orties : quelles précautions contre les piqûres ?
news 17/03/2019

Au-delà du fait qu'elle provoque de sérieuses démangeaisons quand on la touche, l'ortie présente de multiples propriétés bienfaisantes. Elle peut intégrer un éventail de préparations, dont évidemment la fameuse soupe aux orties. Comment la manipuler sans s'exposer aux piqûres ?

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Goûter pour enfants : les conseils pratiques

Goûter pour enfants : les conseils pratiques
news 16/03/2019

Anniversaire, fin d'année scolaire... : le goûter est un moment qui ravit vote enfant et ses amis. Voici une série de conseils pratiques pour ne pas vous laisser déborder et pour que l'après-midi soit une réussite pour tous.

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1 femme sur 2 en souffre : comment prévenir l’ostéoporose ?

1 femme sur 2 en souffre : comment prévenir l’ostéoporose ?
news 14/03/2019

Chez les femmes ménopausées, une fracture du poignet, de la hanche ou des vertèbres sur deux est associée à l’ostéoporose (os fragiles). La prévention avec la prise de calcium supplémentaire est LA solution. Mais toutes les formes de calcium ne protègent pas efficacement de la même façon ! Découvrez ici tout ce qu’il faut savoir.

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Pourquoi se sent-on mal après un repas trop copieux ?

Pourquoi se sent-on mal après un repas trop copieux ?
news 16/02/2019

Les repas copieux, parfois plusieurs jours d’affilée, ont pour conséquence l'apparition de ballonnements, d'éructations, de brûlant, voire de transpiration et de palpitations. En fait, les bactéries intestinales se régalent et elles nous le font savoir.

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Découvrez le pouvoir des vitamines végétales

Découvrez le pouvoir des vitamines végétales
news 14/02/2019

Le manque de sommeil, le stress, les maladies soumettent notre corps à rude épreuve durant toute l’année. Pour résister à tout cela, avez-vous déjà pensé aux vitamines naturelles ? Elles offrent beaucoup d’avantages.

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