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Pilule en continu : quels avantages ?

Pilule en continu : quels avantages ?
news 26/05/2019

Selon les nouvelles directives britanniques, la pilule en continu constitue une méthode aussi efficace sur le plan contraceptif, et moins contraignante, que les schémas classiques avec une semaine d'arrêt. Que faut-il savoir ?

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Les astuces contre les taches de thé

Les astuces contre les taches de thé
news 26/05/2019

Le tanin contenu dans le thé ne colore pas que l'émail des dents, mais aussi la faïence ou la porcelaine de votre théière ou de vos tasses. Voici des solutions très efficaces pour éliminer ces taches.

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Femmes enceintes : dépister les troubles mentaux

Femmes enceintes : dépister les troubles mentaux
news 25/05/2019

Les recherches montrent qu'une femme sur cinq (20%) souffre de problèmes d'ordre psychiatrique pendant la période périnatale (pendant la grossesse et au cours de la première année qui suit). Voici pourquoi il est important, tant pour la mère que pour l'enfant, de dépister ces troubles.

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Petit déjeuner sain : que faut-il manger ?

Petit déjeuner sain : que faut-il manger ?
news 24/05/2019

La composition du petit déjeuner, un repas d'une grande importance, doit répondre à une série de critères nutritionnels, afin qu'il apporte suffisamment d'énergie et de nutriments sans toutefois exagérer les apports caloriques.

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Jus de fruits : quels bienfaits pour la santé ?

Jus de fruits : quels bienfaits pour la santé ?
news 23/05/2019

Le débat n’est pas tranché entre experts : en termes de bienfaits pour la santé, le pur jus de fruits est-il équivalent à la consommation d’un fruit entier ? Ce qu’on peut dire, c’est que le jus de fruits peut occuper une place intéressante dans l’équilibre nutritionnel.

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Confort du dos : les conseils pour mieux dormir

Confort du dos : les conseils pour mieux dormir
news 22/05/2019

Pour prévenir le mal de dos ou pour ne pas l'aggraver, le choix du matelas est important, tout comme la position de sommeil. Les situations individuelles sont très différentes, mais voici néanmoins des conseils dont beaucoup peuvent s'inspirer.

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