Faire sécher son linge à l'intérieur : recommandations pour la santé

dossier Beaucoup de personnes n'ont pas de sèche-linge. Et une fois les beaux jours passés, elles n'ont d'autres choix que d'étendre leur linge à l'intérieur ou de les poser sur les radiateurs. L'humidité s'en évapore et ce n'est pas une bonne chose pour la santé, en particulier pour les personnes asthmatiques. Quels sont les risques ? Quelles recommandations pour faire sécher son linge à l'intérieur en toute sécurité ?

Sécher le linge à l’intérieur : attention à l’humidité

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Une manne avec du linge humide peut contenir entre 1,5 et 2 litres d’eau. Lorsque vous la faites sécher sur un étendoir ou sur un radiateur, cette eau va s'évaporer. Le taux d'humidité de la pièce va alors augmenter parfois jusqu'à 30 %. Si votre pièce est mal ventilée, ce taux va se maintenir pendant quelques jours. Les risques pour la santé sont les suivants : 

• Un environnement humide favorise la multiplication des acariens. Cela représente un risque pour la santé des personnes souffrant d'allergies aux acariens ou d'asthme. En particulier si vous faites sécher le linge dans la chambre où vous dormez.
• L'humidité ambiante peut causer la prolifération des spores de moisissures. Celles-ci peuvent avoir un impact sur la santé en cas d'exposition prolongée. Certaines d'entre elles, comme l'Aspergillus fumigatus, peuvent provoquer de graves infections pulmonaires chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli ou qui souffrent d'asthme grave.
• L'évaporation de l'eau de rinçage du linge propage dans l'atmosphère les produits chimiques présents dans les lessives et assouplissants. A longs termes, ces composés organiques volatils (COV) peuvent être cancérigènes ou agir comme perturbateurs endocriniens. 
  
  

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Recommandations pour faire sécher son linge sans risque à l'intérieur

Grâce aux recommandations suivantes, vous minimiserez le risque de développer des problèmes de santé liés à l'humidité. Et votre linge sèchera rapidement :

1. Essorez et secouez bien le linge : plus le linge sort sec de la machine, plus vite il sera complètement sec. Par conséquent, essorez bien le linge, en particulier les vêtements comme les jeans, les serviettes et la literie, qui contiennent beaucoup d'humidité. Un cycle d'essorage supplémentaire peut s'avérer utile. Ensuite, secouez bien le linge avant de l'étendre.
2. Choisissez le bon endroit pour sécher le linge et fermez la fenêtre en hiver : placez l'étendoir à linge dans un endroit chaud, par exemple près de la chaudière, d'un radiateur ou d'une fenêtre très ensoleillée. L'idéal est de laisser sécher le linge dans une grande pièce ou une pièce séparée des lieux de vie de la maison. Évitez la salle de bain qui est déjà humide et la chambre pour préserver votre sommeil. Pendant les saisons froides et humides, comme l'automne et l'hiver, il est conseillé de garder la fenêtre fermée. En été, n'hésitez pas à ouvrir les fenêtres pour faire entrer de l'air frais. 
3. Aérez après séchage ou utilisez un déshumidificateur :  une fois que le linge est sec, aérez la pièce. Pour ce faire, ouvrez grand la fenêtre durant durant 15 minutes (1 à 3 minutes d’aération peuvent suffire si vous créez un bon courant d’air en ouvrant à 2 endroits opposés). Vous éviterez ainsi les dégâts causés par l'humidité et assurerez une bonne circulation de l'air. Vous pouvez également utiliser un déshumidificateur.
4. Ne faites pas sécher le linge dans une chambre : notre literie est l'endroit de prédilection des acariens qui se nourrissent de squames humaines et aiment la chaleur humide qu’emmagasinent nos draps et matelas. Ajouter à cela l'humidité du linge qui sèche ne ferait qu'aggraver leur prolifération. De plus, les personnes allergiques aux acariens ou les asthmatiques sont plus vulnérables pendant la nuit. En effet, le sommeil induit un rétrécissement des voies respiratoires qui exacerbe les symptômes d'asthme.
5. Laissez de l'espace entre les vêtements et utilisez des cintres : veillez à laisser suffisamment d'espace entre les vêtements sur le séchoir, en particulier pour les tissus épais comme les jeans. Pour les manteaux ou les pulls, vous pouvez utiliser des cintres. Cela accélèrera le processus de séchage et réduit les plis.
6. Optez pour un lave-linge doté d'un programme de séchage : si votre lave-linge doit être remplacé, vous pouvez opter pour un modèle doté d'un programme de séchage. C'est une option pratique si vous souhaitez faire sécher vos vêtements rapidement sans appareils supplémentaires.

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Sources :
https://www.researchgate.net
https://www.vlaanderen.be
https://www.zorg-en-gezondheid.be
https://www.vrt.be
https://www.plusonline.nl
https://www.manchester.ac.uk