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Calculez vous-même votre risque de diabète

Calculez vous-même votre risque de diabète
news 7/01/2019

La Diabetes Liga (le pendant flamand de l'Association belge du diabète) a mis au point un test qui permet à chacun d'estimer son risque de développer un diabète de type 2 (DT2) dans les dix ans à venir. Il suffit de répondre à quelques questions simples.

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Que faire contre les flatulences ?

Que faire contre les flatulences ?
news 1/01/2019

Pets, vents, flatulences... : le phénomène est parfaitement normal, et d'ailleurs nécessaire, mais il peut être très ennuyeux, surtout lorsque cela se répète souvent, de manière peu discrète, à cause du bruit ou de l'odeur. Quels conseils peut-on donner ?

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Alimentation sans gluten : un succès à double tranchant

news 19/12/2018

L’engouement pour l’alimentation sans gluten est perçu de manière à la fois positive et négative par les personnes qui souffrent de la maladie cœliaque (cœliaquie), la « vraie » intolérance au gluten, et qui ne peuvent pas manger des produits qui en contiennent.

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BPCO (bronchite chronique et emphysème) : quels symptômes ?

news 9/12/2018

La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) ou broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO) regroupe la bronchite chronique et de l'emphysème. Les voies respiratoires se rétrécissent de plus en plus, et dans le même temps, le tissu pulmonaire se dégrade. Quels sont les symptômes de ces affections ?

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Constipation : faut-il chercher un virus ?

Constipation : faut-il chercher un virus ?
news 5/12/2018

La constipation est un problème de santé fréquent, avec des facteurs de risque bien identifiés, mais dont les causes sont assez mal comprises. Une infection virale pourrait-elle être un élément déclencheur ?

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Carence en zinc : quels symptômes et comment réagir ?

Carence en zinc : quels symptômes et comment réagir ?
news 4/12/2018

Le zinc est un nutriment important pour la bonne santé de notre organisme. Pourtant, on lui accorde relativement peu d'attention. Or, l'insuffisance des apports en zinc n'est pas rare. A quels symptômes faut-il être attentif et comment corriger la situation, en particulier via l'alimentation ?

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Céphalée en grappe : l'insupportable douleur

Céphalée en grappe : l'insupportable douleur
news 15/11/2018

On parle de céphalée en grappe, d'algie vasculaire de la face, de céphalée de Horton ou de cluster headache : ces maux de tête, à différencier de la migraine, sont caractérisés par une douleur extrêmement intense, voire insupportable. Quels sont les autres symptômes et le traitement ?

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Guêpe, moustique, araignée... : que faire contre les piqûres ?

Guêpe, moustique, araignée... : que faire contre les piqûres ?
dossier 25/10/2018

Démangeaisons, éruption cutanée, gonflement, douleur... Guêpe, moustique, araignée, abeille, taon, bourdon... : chacun a déjà été confronté à une piqûre ou à une morsure de l'un de ces animaux. Dans la plupart des cas, elles sont bénignes, mais parfois, elles peuvent être mortelles. Que faire ?

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Que faire pour éviter une crise de migraine ?

Que faire pour éviter une crise de migraine ?
news 14/10/2018

Un traitement préventif est recommandé aux personnes qui souffrent d'au moins deux crises de migraine par mois, ainsi qu'à celles qui ont des crises longues ou très intenses. Le but de ce traitement est de réduire le nombre d’attaques au moins de moitié et d’en atténuer autant que possible la sévérité.

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Incontinence urinaire : que pouvez-vous faire vous-même ?

news 16/09/2018

L'incontinence urinaire peut être gérée par soi-même, du moins partiellement. Avec quelques mesures simples, il est possible de prévenir ou de réduire les pertes d'urine. Voici une série de conseils qui devraient améliorer le bien-être des personnes dans cette situation.

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Mal à la nuque : 5 conseils

Mal à la nuque : 5 conseils
news 11/09/2018

Les douleurs aux vertèbres cervicales sont fréquentes. Comment les soulager sans devoir prendre des médicaments, et limiter les risques de récidive ? Voici cinq conseils.

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Cystite : les conseils de prévention

news 26/08/2018

Les risques de souffrir d'une cystite peuvent être réduits en adoptant certains comportements de prévention assez simples à respecter. Quels sont les conseils importants qu'il faut garder à l'esprit ?

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