Si les premiers kilos disparaissent généralement rapidement, les régimes amaigrissants entraînent rapidement une stagnation du poids. Plusieurs raisons expliquent ce phénomène.

Une étude parue jeudi dernier confirme en effet un lien entre le vaccin anti-Covid et un allongement du cycle menstruel. Mais cet allongement est court - moins d’un jour en moyenne - temporaire, et la durée des règles ne semble pas affectée.

Une étude confirme l'hypothèse selon lesquelles le tai-chi est aussi efficace que la kinésithérapie dans les maladies rhumatismales. Selon les experts, il a presque le même effet en termes de soulagement de la douleur et d'amélioration de la mobilité.

De très nombreuses recherches ont été consacrées à l’association entre l’alimentation et le risque de cancer colorectal. Pour autant, des incertitudes subsistent sur l’influence des aliments, dans un sens positif ou négatif. Que sait-on vraiment ?

Une étude menée par l’Inserm établit un lien entre la consommation d’un additif alimentaire courant et une inflammation de l’intestin. Le carboxyméthylcellulose, ou CMC, un émulsifiant destiné à améliorer la texture et la conservation des aliments, perturberait en effet de manière significative le microbiote intestinal.

Les compléments alimentaires rencontrent un succès considérable. En Belgique, on estime que deux personnes sur trois en consomment régulièrement. Mais attention : il ne s’agit pas de friandises, et il est nécessaire, lorsqu’on entame une cure, de respecter une série de recommandations.

L’utilisation d’un dentifrice fluoré est indispensable pour la prévention de la carie dentaire. Mais suivant les âges, les besoins en fluor ne sont pas les mêmes. Quelles sont les quantités recommandées ?

On évoque souvent les bienfaits des acides gras oméga-3 fournis par les poissons gras. Mais il existe un autre type d’oméga-3, apporté par les végétaux, et son effet protecteur contre les maladies cardiovasculaires et le cancer semble se confirmer.

Les ministres de la santé se sont réunis ce samedi 27 novembre pour s’accorder sur l’administration du « booster » du vaccin anti-Covid. Alors cette troisième dose, pour qui et surtout quand ? Et concernant les non-vaccinés, quelles sont leurs motivations ?

Le cannabis médical (appelé aussi thérapeutique) est de plus en plus utilisé à travers le monde pour soulager les patients, notamment en cas de douleurs chroniques. Mais cet usage pourrait exposer à des risques cardiovasculaires sérieux.

L'heure est plus que jamais aux soins cosmétiques écologiques et durables. Le démaquillage est le soin élémentaire et essentiel par excellence, à réaliser matin et soir. Voici trois solutions beauté pour un démaquillage bon pour la peau et pour l'environnement.

Sirop, comprimé ou suppositoire : ces différents modes d'administration des médicaments présentent chacun des avantages et des inconvénients. Il n'est pas toujours possible de choisir entre l'un ou l'autre, mais quand c'est le cas, on peut tenir compte d'un certain nombre d'éléments.

L’avocat est un fruit riche en nutriments, avec des effets santé de mieux en mieux cernés. Il en va ainsi de son action sur le poids, ainsi que sur l’excès de graisse abdominale, un facteur majeur de risque cardiovasculaire et métabolique.

On parle de lithothérapie, c'est-à-dire la pratique basée sur la croyance dans le « pouvoir bien-être » qu'auraient certaines pierres et certains cristaux (cristal de roche, améthyste, citrine, aigue-marine, rubis, turquoise...). Les preuves scientifiques manquent pour attester d'un réel effet, mais cela n'empêche pas beaucoup d'y croire. Dès lors, quelles pierres dans quelles pièces de la maison ?

Justine, 43 ans, a découvert il y a quelques mois qu’elle souffrait d’une maladie des gencives : une parodontite. Surprise par cette annonce – elle se rendait chez le dentiste très régulièrement –, elle a décidé de témoigner, pour prévenir, comme elle aurait aimé être prévenue.

Quelles sont les personnes prioritaires pour une vaccination antigrippale cette année en Belgique ? Peut-on se faire vacciner contre le Covid et la grippe en même temps ? Comment obtenir son vaccin en pharmacie ? Faut-il craindre une pénurie comme l’an passé ? On répond à (presque) toutes vos questions.