Le gaspacho (ou gazpacho) est une soupe froide d'origine espagnole, rafraîchissante et riche en nutriments, vitamines et antioxydants, grâce à ses apports en légumes.
Les statines, des médicaments contre le cholestérol, sont la cible de vives critiques, qui pointent en particulier le risque d’effets secondaires graves. Qu’en penser ?
Beaucoup d'idées reçues et de préjugés circulent à propos des vaccins. Ces affirmations erronées induisent la méfiance, la suspicion, et détournent de la vaccination une proportion importante de la population. Comment distinguer le vrai du faux ?
Vous ne pouvez pas ou vous ne voulez pas boire du lait de vache ou consommer des produits laitiers ? Quelles sont les alternatives à ces sources importantes de calcium ?
Régulièrement, des articles et des livres affirment que le lait et les produits laitiers ne sont pas nécessaires à une bonne santé, et qu'ils seraient même dangereux. Pourtant, des preuves nombreuses montrent qu'ils s'intègrent parfaitement dans une alimentation saine, de l'enfant comme de l'adulte. Quels sont leurs bienfaits ?
L'arrêt cardiaque est la cause la plus fréquente de mort subite, et une réaction immédiate est nécessaire pour que le patient ait une chance de survivre. Quels sont les signes de l'arrêt cardiaque et les gestes de premiers secours ?
Du sable, de la poussière, un insecte... : comment réagir lorsqu'un élément étranger s'est collé à votre oeil ? Voici nos conseils pour se débarrasser de cette « crasse », en sachant qu'il ne faut surtout pas frotter avec ses doigts car cela n'arrange rien, et risque même d'aggraver la situation.
Voici quelques astuces pour que votre chevelure, courte ou longue, ne s'imprègne pas des odeurs de cuisine, surtout quand l'ail, l'oignon, le poireau, le chou, la soupe ou une friture figurent au menu.
Lors d’un traitement antibiotique, la consommation d’alcool doit être évitée : le foie risque ne pas pouvoir éliminer l’alcool, avec alors des conséquences très désagréables.
Quelque 50.000 Belges souffrent d'urticaire, une maladie inflammatoire chronique de la peau. La seconde édition de la campagne de sensibilisation à cette affection a été lancée sur le thème « Don’t Hide » (Ne vous cachez pas) et une enquête montre combien la maladie est méconnue.
Perte auditive, hypersensibilité, acouphènes... : en cas d'apparition soudaine d'un problème d'audition, en particulier après une exposition à une intensité sonore élevée, il est important de réagir rapidement.
Lors de l'exposition au soleil, les produits solaires offrent la meilleure protection anti-UV. Voici 5 points clés pour utiliser correctement sa crème, son lait ou son huile solaire.
Les poils poussent plus vite en été qu'en hiver. En effet, dès que la peau est exposée à l'air libre, l'exfoliation naturelle s'accélère et les poils apparaissent plus rapidement. Quelles solutions contre ce phénomène ?
Il faut faire très attention lors de l’utilisation des produits d’hygiène intime : l’agression de la flore vaginale expose à un risque élevé d’infection.
La dysfonction érectile constitue-t-elle un effet indésirable possible de la prise de statines (médicaments contre le cholestérol) ? En tout cas, le lien n’est pas clair du tout.
Le « locavorisme » encourage les consommateurs à acheter leur nourriture auprès des petits producteurs locaux. Ce mouvement a vu le jour aux États-Unis, et plus précisément à San Francisco, où une habitante a lancé un appel à ne consommer que ce qui est produit dans un rayon de 160 km autour du domicile.
L’orthorexie est un trouble du comportement alimentaire qui se caractérise par l'obsession de manger sain. Elle se manifeste donc par la recherche permanente d’une alimentation d’une qualité irréprochable, une quête qui peut devenir épuisante psychologiquement, être source d’exclusion sociale, mais aussi s'avérer très coûteuse.
Une campagne d'information sur les risques nucléaires a été lancée récemment en Belgique. Son but est d'expliquer ce que le risque nucléaire implique, quelles mesures sont prises pour y faire face, comment chaque citoyen peut se préparer et comment il devrait réagir en cas d'accident nucléaire.
Une mauvaise santé bucco-dentaire, et en particulier parodontale, peut avoir une influence néfaste sur le fonctionnement des poumons, même chez une personne par ailleurs en bonne santé.
Les apports en acides gras oméga-3 sont importants dans le cadre d’un régime alimentaire sain, mais il ne faut certainement pas négliger les oméga-6, en particulier l’acide linoléique, et surtout viser le bon équilibre.
Selon une récente enquête, les Belges appliquent plus souvent une protection solaire avec un indice de protection plus élevé, ce qui est une bonne chose en termes de prévention. Pourquoi et comment bien utiliser sa crème solaire ?
Le cérumen, cette substance jaunâtre, n'est pas le signe d'un manque d'hygiène des oreilles : utiliser le coton-tige pour en retirer la moindre trace peut entraîner des irritations, endommager le tympan ou assécher le conduit auditif. Voici comment nettoyer ses oreilles sans risque.
Alors qu'il constitue l'un des piliers de l'alimentation humaine depuis la nuit des temps, certains remettent en cause les bienfaits du pain, et l'accusent d'ailleurs de bien des maux. Que faut-il en penser ?
