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Les conseils contre la peau sensible

Les conseils contre la peau sensible
news 22/02/2018

Environ une femme sur deux se plaint d'avoir une peau sensible sans pour autant souffrir d'une maladie de la peau (eczéma, psoriasis, allergie...). Inconfort, sécheresse, tiraillements et picotements, démangeaisons... : ces symptômes peuvent aussi concerner les hommes. Voici nos conseils.

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La vitamine D en 3 questions

La vitamine D en 3 questions
news 20/02/2018

La vitamine D est essentielle pour la santé des os, la prévention de certains cancers et troubles cardiovasculaires ou pour renforcer le système immunitaire. En prendre trop est-il dangereux pour la santé ? Où la trouver ? Existe-t-elle sous une forme unique ?

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Comment bien soigner une plaie ?

news 16/02/2018

Beaucoup pensent encore qu'il faut impérativement désinfecter une plaie. Pourtant, dans la plupart des cas, il suffit de rincer la blessure à l'eau courante. Quand faut-il désinfecter la plaie, comment bien la nettoyer et quand consulter un médecin ?

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Les bienfaits du chou pour la santé

Les bienfaits du chou pour la santé
news 10/02/2018

Les choux sont souvent et injustement associés à des aliments riches en calories. Ils sont nutritifs, comme la plupart des légumes, mais cela signifie qu’ils contiennent beaucoup de nutriments essentiels pour relativement peu de calories. Quelles sont leurs vertus ?

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Les bienfaits de la soupe

dossier 8/02/2018

La soupe permet d'imaginer toutes les compositions et peut répondre à toutes les envies. Avec un minimum de graisse et un maximum de légumes frais, la soupe est un véritable plat revigorant, et même réconfortant. Et lorsqu’il fait froid ou qu’il pleut, un bol de soupe est le moyen idéal pour se réchauffer.

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Toux : pourquoi faut-il éviter les antibiotiques ?

Toux : pourquoi faut-il éviter les antibiotiques ?
news 8/02/2018

Dans la plupart des cas, la toux est le symptôme d'un problème aux voies respiratoires. Il s’agit le plus souvent d’un mécanisme de protection destiné à expulser le mucus, les germes ou les substances irritantes. Les antibiotiques n’aident pas à lutter contre une toux aigüe et ils peuvent être nocifs.

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Vos yeux en disent long sur votre santé

Vos yeux en disent long sur votre santé
dossier 8/02/2018

L’iridologie est une science empirique qui remonte à la nuit des temps. « Tels sont les yeux, tel est le corps », dira Hippocrate, père de la médecine. Aujourd’hui, le bilan iridologique consiste à évaluer notre vitalité et les causes de nos prédispositions à certaines maladies en examinant les yeux, plus spécifiquement l’iris.

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Vous souffrez de vertiges : que pouvez-vous faire ?

news 5/02/2018

On parle de vertige paroxystique positionnel bénin (VPPB), avec une sensation de tournis provoquée par un mouvement brusque de la tête ou un changement de position. Parfois, le vertige s'accompagne de nausées et / ou de vomissements. Comment réagir ?

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Cystite : comment limiter les risques ?

Cystite : comment limiter les risques ?
news 4/02/2018

En raison de la proximité entre le vagin, l’anus et l’urètre, les infections urinaires sont bien plus fréquentes chez les jeunes filles et les femmes par rapport aux hommes, surtout chez celles qui ont une vie sexuelle active. Quels conseils pour éviter la cystite ?

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Le lait végétal peut-il remplacer le lait de vache ?

news 2/02/2018

Beaucoup de personnes ne boivent pas de lait d'origine animale parce qu’elles pensent que cet aliment n’est pas bon pour leur santé ou qu’elles le digèrent mal. Des boissons végétales - les laits végétaux - peuvent-elles remplacer le lait de vache ?

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Urticaire : causes, symptômes, traitements

Urticaire : causes, symptômes, traitements
news 29/01/2018

L’urticaire est une maladie de la peau, parfois sévère, caractérisée par des démangeaisons, des éruptions cutanées et un gonflement douloureux. Elle est souvent transitoire, mais elle peut devenir chronique. En dix questions, que faut-il savoir ?

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4 bonnes raisons de manger des légumineuses

4 bonnes raisons de manger des légumineuses
news 25/01/2018

On ne mange pas assez de légumineuses et c’est plutôt dommage. Car les haricots secs, les lentilles, les fèves, les pois cassés et les pois chiches recèlent de remarquables vertus pour la santé. Voici 4 bonnes raisons de les intégrer dans vos recettes.

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Femmes : quelles solutions contre la moustache ?

news 24/01/2018

La pilosité au-dessus des lèvres est normale chez une femme, mais sa densité peut beaucoup différer d'une personne à l'autre, et devenir à ce point prononcée qu'elle pose un réel souci esthétique. A quelles méthodes d'épilation peut-on recourir pour se débarrasser de ces poils disgracieux ?

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Vegan : attention chez l'enfant et la femme enceinte

Vegan : attention chez l'enfant et la femme enceinte
news 22/01/2018

Un régime végétarien bien équilibré fournit tous les nutriments nécessaires. C’est plus compliqué pour les végétaliens, qui ne mangent aucun produit d'origine animale et courent beaucoup plus de risques de souffrir de carences. Ceci est particulièrement à craindre en cas de grossesse et chez l'enfant.

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Papillomavirus (HPV) : que faut-il savoir sur la vaccination ?

news 21/01/2018

Le vaccin est la seule arme réellement efficace pour se protéger contre les types de HPV les plus courants et les plus dangereux, responsables de la plupart des cas de cancer du col de l’utérus et d’une partie des autres cancers anogénitaux, de cancers de la bouche et de la gorge. Que faut-il savoir sur cette vaccination ?

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Ostéoporose : quels risques et quel traitement ?

news 19/01/2018

L’ostéoporose est une affection de la structure osseuse qui rend les os plus fragiles. Elle est généralement la conséquence normale du processus de vieillissement. Les risques sont réels, notamment de fracture : il est important de suivre un traitement.

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