Aucun médicament n’est réellement efficace contre les crampes dites essentielles, c’est-à-dire sans cause spécifique. Les étirements, par contre, peuvent s’avérer très utiles.

Vous n'êtes pas adepte du véganisme, appelé aussi végétalisme intégral ? Pourtant, si vous manquez d'idées originales pour les repas des réveillons, ces recettes qui excluent tout produit animal pourraient vous séduire. Apéro, entrée, plat et dessert : vous laisserez-vous tenter ?

Le yoga (hatha yoga) et la méditation de pleine conscience « boostent » rapidement les fonctions cérébrales, l’humeur et le potentiel énergétique de l’organisme.

La colique néphrétique cause une douleur brutale et intense, en raison de l’obstruction des voies urinaires par un calcul (lithiase). Comment soulager ce symptôme particulièrement pénible ?

Si le contenu du repas est important pour la gestion de la glycémie post-prandiale, la succession des types d’aliments semble l’être aussi.

En cas de taux élevé de mauvais (LDL) cholestérol, les statines réduisent à long terme le risque de mortalité prématurée, en particulier d’origine cardiovasculaire.

La mycose des pieds, ou pied d'athlète, est causée par des champignons. Cette infection est très contagieuse et il s'agit de la traiter sans tarder. Quels médicaments peut-on utiliser et quels conseils d'hygiène faut-il respecter ?

Lorsqu’un arrêt cardiaque survient pendant les relations sexuelles, le risque de décès est encore plus élevé que dans d’autres circonstances. En cause : le désarroi, la panique et le délai pour appeler les secours.

Le mal de tête est sans doute le symptôme le plus accablant d’une crise de migraine. Comment le patient peut-il réagir, par des mesures non médicamenteuses et/ou avec quels antidouleurs ?

Bien choisir la couleur de son rouge à lèvres ne va pas forcément de soi. Voici une série de conseils pour ne pas se tromper.

La pratique du yoga améliore la qualité de vie des patients souffrant d’un cancer de la prostate, et en particulier ceux traités par radiothérapie. Les fonctions sexuelles et urinaires sont mieux préservées.

La mycose des pieds (tinea pedis) est une infection fongique de la peau du pied, c'est-à-dire causée par un champignon. On l’appelle aussi pied d’athlète. Que faut-il savoir sur les causes, les symptômes, les facteurs de risque et les conseils de prévention ?

Certains médicaments peuvent altérer les cordes vocales, provoquant alors des modifications de la voix. Il est important que les patients soient bien informés de ce risque d’effet secondaire.

Le virus Zika pourrait-il être utilisé pour détruire les cellules cancéreuses chez les patients atteints d’un glioblastome, une tumeur du cerveau particulièrement agressive ?

Certaines boissons dites detox contiennent une grande quantité de charbon végétal actif. Des sites Internet proposent de la poudre de charbon pour préparer soi-même des boissons detox. Mais cela ne va pas sans risque.

Vos yeux sont cernés, rougis, fatigués. Vous avez l'impression que votre regard est terne : voici une série de conseils pour lui redonner de l'éclat.

De plus en plus de femmes ont décidé de ne plus recourir aux colorations pour masquer leurs cheveux blancs ou grisonnants. Pourquoi décident-elles d'arrêter de se faire teindre la chevelure et comment font-elles pour passer la cap ?

Pour lutter contre l’agrégation des bactéries (biofilm) et la formation de la plaque dentaire, un bain de bouche à base de tanins de thé vert pourrait s’avérer très utile.

En hiver, alors que les températures avoisinent les 0 °C, ou descendent bien plus bas, que le vent est froid et sec, il convient de préserver au mieux sa peau. Et pour cela, l'hydratation joue un rôle fondamental.

Bien des femmes accumulent les flacons de vernis à ongles, non pas forcément car elles en utilisent beaucoup, mais parce que le produit se dégrade trop vite. Voici les conseils pour que le vernis dure plus longtemps.

Les aliments sans gluten sont vendus un peu partout. Ils répondent à une demande croissante de personnes convaincues que le gluten est nocif et qu'il peut causer divers problèmes de santé. Mais ces produits « gluten free » sont-ils vraiment meilleurs pour la santé ?

On a beau le dire et le répéter, cela ne change pas grand-chose : l’utilisation du coton-tige continue à causer beaucoup d’accidents, et les enfants sont particulièrement à risque.

Certains spécialistes considèrent qu'il n'est pas forcément nécessaire de terminer sa boîte d'antibiotiques, comme cela est généralement recommandé en cas d'infection. Que faut-il en penser ?

En cas de petite plaie, on entend souvent dire qu'il faut laisser la blessure à l'air libre pour qu'elle cicatrise plus vite et de manière plus « naturelle ». Ce n'est cependant pas la meilleure idée. Voici comment réagir pour éviter l'infection.

Céréales, viande, fruits et légumes, « super aliments », alcool, sel, suppléments... L'alimentation joue un rôle fondamental dans notre état de santé, et notamment dans le risque de développer un cancer : voici dix recommandations nutritionnelles afin de mettre tous les atouts de son côté.

Le mascara permet tantôt de donner du volume aux cils, de les allonger, de les courber, tantôt d'ouvrir et d'illuminer le regard. En fonction de l'effet souhaité, le type de mascara est important, mais la brosse l'est tout autant. Voici les conseils pour bien la choisir.