Vous l'avez certainement déjà entendu, nettoyer les oreilles avec un coton-tige n’est pas nécessaire et peut même s’avérer dangereux. Voici pourquoi le coton-tige ne doit être utilisé que de manière très ponctuelle et avec une grande prudence.

Le mal aigu des montagnes (MAM) ou mal d'altitude est un syndrome de souffrance lié à une montée trop rapide en haute altitude. Tout le monde peut y être confronté à plus de 2000 mètres. Voici les mesures de prévention et les traitements à adopter.

La mémoire décline lentement avec l'âge. On apprend moins facilement qu'avant, on oublie souvent quelque chose… C'est normal. Quels sont les signes préoccupants ?

Vous cherchez des idées pour occuper vos bébés et/ou bambins ? Nous avons déniché ces 30 jeux Montessori et activités sensorielles très simples (ou presque) sur des comptes Instagram inspirants. Suivez le guide!

Vous avez de l’eau dans les oreilles après une douche ou une baignade ? C’est ennuyeux et ça peut créer une inflammation de votre conduit auditif si l’eau y reste trop longtemps. Quelques conseils pour l’évacuer.

La miliaire rouge, aussi appelée bourbouille (miliaria rubra ou lichen tropicus), est une éruption cutanée provoquée par l’irritation et le gonflement des glandes sudoripares dans un climat chaud et humide. Comment traiter les boutons de chaleur ?

La thérapie par la couleur ou chromothérapie est une forme de thérapie qui utilise la couleur et la lumière pour traiter les problèmes de santé physique et mentale. Bien qu'elle gagne en popularité, elle n'est pas encore une forme de thérapie généralement acceptée par la médecine occidentale.

La douleur neuropathique (aussi appelée douleur neurogène) est secondaire à une atteinte du système nerveux (central ou périphérique), c’est-à-dire touchant le cerveau, la moelle épinière ou les nerfs. Causes, symptômes, traitement.

Des ongles soignés sont importants pour l'image que l'on renvoie de soi et pour son amour propre. Les ongles sont aussi le reflet de notre état général. Ainsi, des ongles qui s'abîment peuvent être le symptôme d'une maladie des reins ou du coeur, ou d'un diabète. Que faut-il surveiller et comment garder ses ongles en bonne santé ?

L’allergie à l’alcool est un phénomène rare. En revanche, l’intolérance à l’alcool ou à un des composants de votre boisson, comme le gluten ou les sulfites, est plus fréquente.

Vous l'avez sûrement déjà entendu, et peut-être même l'avez-vous dit à vos enfants : "Après le dîner, il faut attendre au moins une heure pour aller se baigner". Ce délai est-il justifié ?

Connaître le sexe de bébé dès l'échographie du premier trimestre, c'est possible ? Si vous avez la bonne image, et si bébé n’est pas trop petit, vous pouvez tout à fait avoir une idée. On vous explique comment décrypter vos échos.

Un gonflement ou une grosseur dans le cou peuvent avoir différentes causes, bénignes ou beaucoup plus graves. Dans tous les cas, il est fortement conseillé de consulter un médecin. A quoi ce symptôme peut-il être dû ?

Notre rythme cardiaque accélère et ralentit sans cesse. Être en état de cohérence cardiaque signifie que ces deux mécanismes sont en parfaite alternance. La respiration joue un rôle clé dans ce processus, et sa maîtrise a donné lieu au développement d'une technique de relaxation. Stress, burn out, hyperventilation : que faut-il savoir sur les effets de la cohérence cardiaque ?

Le café est la boisson la plus appréciée des Belges pour son effet stimulant sur le corps et l’esprit. Consommé à l'excès, il peut perturber votre sommeil. Combien de temps la caféine fait-elle effet ? A quelle heure boire votre dernière tasse de café ?

Un pipi rapide dans la piscine est plus tentant que de retirer son maillot de bain mouillé pour aller aux toilettes. Mais uriner dans une piscine n'est pas si anodin.

Vous êtes en train de donner le bain à votre bébé, quand soudain, une image horrible vous passe par la tête: vous vous voyez le noyer. Cette pensée vous terrifie et vous plonge dans le trouble le plus profond: est-ce que je vais faire du mal à mon bébé? Suis-je en train de devenir folle? On appelle ça la phobie d’impulsion.

Dans une relation toxique, vous vous sentez constamment vide ou malheureux quand vous passez du temps avec votre partenaire. C’est un signe clair : la situation doit changer. Quels sont les signes d’une relation toxique ? Que faire pour en sortir ?

La somnolence diurne, cette sensation de fatigue qui donne des envies de dormir, concerne une frange importante de la population. Et elle ne doit surtout pas être considérée à la légère.

La douleur testiculaire soudaine peut avoir différentes origines. Souvent, la douleur est faible, passagère et sans conséquence. Mais parfois, elle peut traduire un problème plus grave. Causes, symptômes et traitements de la douleur aux testicules.

Le fidgeting consiste à effectuer de petits mouvements, en général des mains et des pieds. On le fait souvent dans un moment d’inattention, parce qu’on est stressé ou agité ou simplement parce qu’on a besoin d’un break. Le fidgeting a un effet secondaire positif : on brûle plus de calories qu’en restant immobile.

L’analyse d’urine est bien moins pratiquée que la prise de sang. Or, elle peut mettre en évidence des paramètres importants. Déjà, la quantité d’urine excrétée par 24 h donne une indication sur d’éventuels problèmes de santé. Normal, trop ou pas assez : quelles sont les valeurs à tenir à l’œil ?

L’eau de javel est un désinfectant puissant et bon marché. C’est un produit chimique qui peut causer des irritations voire des brûlures lorsqu’il entre en contact avec la peau. L’inhalation de ses vapeurs représente également un danger. Comment utiliser l’eau de javel en toute sécurité ?

Un ventre gonflé peut être un signal d’alarme, surtout s’il s’accompagne de douleur mais en général, il s’agit d’un simple trouble digestif ou d’une accumulation de gaz dans les intestins. Voici quelques problèmes qui peuvent provoquer des ballonnements.

Des petits points rouges apparaissent soudainement sur votre peau ? Ces éruptions cutanées peuvent être dues à deux types d'affection : l'angiome rubis et la pétéchie. A quoi correspondent ces taches et comment les distinguer ?

90% des couples pensent que la communication est le plus grand défi de leur relation. Cependant, les problèmes de communication sont souvent liés au « style de communication ». Tour d'horizon des dix problèmes les plus courants : comment les éviter et que faire à la place.

Le premier aout, c’est l’’International Child-free Day’ (la «Journée internationale sans enfants»). C’est une journée dédiée aux personnes sans enfants. Petite maison, petit jardin, petites pousses… quid de cette image véhiculée par la société si tu n’as pas ou ne veux pas d’enfant ? Ces femmes en parlent !

De combien de calories chacun d'entre nous a-t-il besoin par jour, selon qu'il soit un homme ou une femme, son âge, sa taille, son poids, son degré de dépense physique ? Pour le savoir, voici une méthode de calcul facile.

Le bypass gastrique (gastric bypass) est l'opération chirurgicale la plus souvent pratiquée pour lutter contre l'obésité. Son objectif est double : réduire la taille de l'estomac et diminuer l'absorption des aliments en créant un court-circuit entre l'estomac et l'intestin grêle.

L'infection à chlamydia (chlamydiose) est l’une des maladies sexuellement transmissibles (MST) les plus fréquentes chez les jeunes adultes. Elle affecte les voies urinaires et les parties génitales. Quels sont les symptômes chez l'homme et chez la femme ? Comment prévenir et traiter la maladie ?