Un corps sain dans un environnement sain : telle pourrait être la devise du plogging ou écojogging, pratique sportive et écologique qui consiste à courir sac poubelle à la main pour ramasser les déchets. Envie de devenir ploggeur ? Suivez le guide.

Dans le cadre de la zoothérapie, ou thérapie animale assistée, les animaux de compagnie jouent un rôle thérapeutique. Ils sont utilisés pour aider les personnes souffrant de problèmes physiques, psychologiques et psychosociaux à maintenir ou à améliorer leur santé. Il s'agit d'une thérapie complémentaire aux prises en charge psy plus traditionnelles.

Avoir les doigts froids quand on se balade l’hiver, il n’y a rien de plus normal. Mais quand le phénomène dure toute la journée, même à l’intérieur, il y a de quoi se poser des questions.

La phobie des aiguilles, ou bélonéphobie, se traduit par un sentiment de peur panique incontrôlable et irraisonné à la simple idée d’une piqûre. En ces temps de pandémie et de vaccination qui va avec, comment surmonter cette phobie ?

Une psychose est une maladie mentale caractérisée par une perte de contact avec la réalité. Le patient peut voir ou entendre des choses qui n'existent pas (hallucinations), être convaincu d’idées qui ne sont ni crédibles ni cohérentes (délires). Les symptômes de la psychose peuvent varier considérablement et se manifester séparément ou simultanément.

Les bananes ont une réputation douteuse en raison de leur forte teneur en sucre et sont donc particulièrement appréciées des sportifs. Mais ces fruits présentent de nombreux avantages pour la santé, à condition de les consommer avec modération. Combien de bananes pouvez-vous manger, et la couleur est-elle importante ?

Qui dit repas de fêtes dit mets qui sortent de l’ordinaire et quantités de nourriture plus importantes qu’à l’accoutumée. Autant de raisons d’être plus vigilants que jamais sur une bonne hygiène alimentaire, notamment pour la conservation des restes, si on veut éviter que réveillons riment avec intoxication.

La simple vue d’un sapin suffit à vous faire monter les larmes aux yeux ? Vous redoutez plus que tout d’entendre le décompte des 12 coups de minuit ? Ce mélange étrange de joie et de mélancolie, cette impression confuse de malaise, beaucoup de personnes les ressentent. Aucune raison de culpabiliser sous prétexte que vous n’aimez pas particulièrement les fêtes de fin d’année.

La population vieillit de plus en plus, avec plus fréquemment que par le passé une obésité associée. Nos articulations n’étant pas équipées pour cette évolution, le nombre de patients souffrant d'arthrose va encore augmenter dans les années à venir. Bonne nouvelle, de nouveaux traitements sont en cours de développement.

Ce n'est peut-être pas un élément auquel vous pensez immédiatement lorsque vous choisissez des matériaux de construction, mais la façon dont vous construisez votre habitat peut avoir un impact sur votre santé. Nous passons 80 à 90% de notre temps à l'intérieur (y compris le sommeil), dont 70% dans notre propre maison.

Les ophtalmologues reçoivent souvent des patients se plaignant de larmoiement en cas de vent, voire d’une simple sortie. Cela peut aller d'une sensation d'humidité dans les yeux à des larmes de crocodile, surtout quand l'air est froid.

Dans une famille recomposée, les enfants de votre nouveau partenaire vous voient souvent comme un étranger, ou pire, une menace pour leur propre mère ou leur propre père ! Comment gérer cette nouvelle configuration familiale et devenir un super beau-père ou belle-mère ?

Vous aimeriez cultiver des légumes biologiques croquants, mais vous n'avez pas de jardin, ni même de terrasse ou de balcon ? Pas de problème, un certain nombre de légumes peuvent parfaitement être cultivés dans un petit espace à l'intérieur, sur un rebord de fenêtre par exemple. Voici comment procéder.

Au contact des couches, la peau fine et fragile de bébé peut vite s’irriter et c’est l’érythème fessier, inconfortable et parfois même douloureux. En adoptant de nouvelles habitudes au moment du change, tout rentrera rapidement dans l’ordre.

Aucune mesure de prévention ne peut garantir une protection absolue contre le coup de froid, le coup de pompe ou le coup de blues qui risquent de nous accabler durant l'hiver. Cependant, il est parfaitement possible de renforcer les capacités de notre organisme à affronter les rigueurs hivernales.

Les "vieux" prénoms ont la cote, et les prénoms courts aussi. Voici une liste de 40 prénoms rétro pour garçons qui reviennent au goût du jour, classe et intemporels. Vous trouverez peut-être votre bonheur dans cette liste, si vous aimez les prénoms anciens et en deux syllabes maximum.

Si vous constatez que vous perdez du sang brun ou marron, et que vous êtes enceinte, ou sur le point de l'être, vous vous posez sans doute la question de savoir ce que veulent dire ces pertes. Suis-je enceinte ? Si oui, c'est grave Docteur ? On répond à vos questions.

Difficultés d’endormissement, réveils fréquents ou trop matinaux, terreurs nocturnes et angoisses diverses dès que l’heure du coucher a sonné... Quelles sont les solutions naturelles, ou à tout le moins sans médication, pour traiter les problèmes de sommeil chez l’enfant ? On vous donne quelques pistes.