Les personnes timides ont tendance à ressentir une forte anxiété après avoir consommé une quantité élevée d’alcool. En plus, elles sont tentées de boire pour apaiser cette anxiété. Un cercle vicieux se dessine.

Les mesures restrictives imposées par la pandémie de Covid-19 et la peur de l’infection par le coronavirus ont influencé le comportement sexuel d’une partie importante de la population. Comment les choses ont-elles changé ?

Quasiment tous les âges, des plus jeunes aux plus âgés, sont exposés au risque de détresse psychologique, caractérisée par le stress, l’anxiété et la déprime. Néanmoins, la période entre 40 et 50 ans semble la plus critique.

On sait depuis longtemps qu’il existe un lien entre la pauvreté et certains troubles psychologiques. En fait, ces deux éléments se renforcent mutuellement. Il est nécessaire de prendre des mesures concrètes, et ceci rapidement, parce que la crise de la Covid-19 accentue encore le problème.

Des études ont suggéré que certains médicaments contre le diabète (antidiabétiques) pouvaient avoir un effet positif spécifique contre le risque de dépression. Il en va ainsi de la metformine. Qu’en est-il ?

Vers la vingtaine, les jeunes de certains pays mesurent en moyenne 20 cm de moins que ceux d'autres pays. Ce constat met en lumière le fossé qui existe en matière d’alimentation et de cadre de vie. Le retard de croissance est lié à un développement perturbé, avec des effets néfastes sur le bien-être tout au long de l'existence.

Beaucoup de fumeurs utilisent la cigarette électronique pour diminuer la consommation de cigarettes classiques, mais ils n’ont cependant pas abandonné le tabac. Cet usage mixte est loin d’être idéal.

La Terre est riche d’une myriade de populations et de cultures extraordinairement diverses. Nous partageons néanmoins des points communs fondamentaux : il en va ainsi des expressions du visage.

A l’occasion de la Saint-Valentin, la Ligue cardiologique belge a encouragé chacun à donner du sens à la fête des amoureux avec ce message : Prenez soin du cœur que vous aimez. « Le cœur, symbole de l’amour, doit être au centre de toutes les attentions, en ce jour mais également le reste de l’année », indique-t-on auprès de la Ligue.

Pour fêter la Saint-Valentin, le repas en amoureux est évidemment un grand classique. Mais faut-il pour autant vider son portefeuille en aliments onéreux ? Non : il est possible de très bien manger en modifiant les ingrédients.

On considère souvent que les petits fumeurs sont moins dépendants à la nicotine que les gros fumeurs, et qu’ils auraient donc plus facile à arrêter, ou que quelques cigarettes par jour ou par semaine ne nuisent pas vraiment à la santé. Penser cela est une erreur.

Les applications de rencontre, qui ont succédé aux sites traditionnels, véhiculent une réputation d’espaces de rendez-vous ponctuels, essentiellement axés sur le sexe. Or, il semble bien que de plus en plus de relations sérieuses et heureuses se nouent grâce à ces outils. En somme, on peut trouver le vrai amour.

L’administration d’un cocktail de « bonnes » bactéries pourrait agir de manière très favorable contre la dépression. Comment fonctionnent ces psychobiotiques ?

Les échanges virulents sur les réseaux sociaux, notamment Facebook, affectent les hommes comme les femmes. Toutefois, les conséquences semblent différentes selon les sexes, en particulier lorsqu’il s’agit de discrimination.

En tant que grands-parents, il n'est pas forcément simple de trouver le bon équilibre entre ce qu'il faut dire ou ce qu'il faut faire avec les petits-enfants. Voici 3 erreurs à ne pas commettre.

Les hommes dont les revenus sont inférieurs ou pas assez élevés par rapport à ceux de leur compagne expriment de l’insatisfaction, alors que cet effet psychologique n’est pas observé chez les femmes.

Le cérumen n’est pas très ragoûtant, mais il pourrait être d'une grande aide pour diagnostiquer et surveiller certains problèmes de santé, principalement les affections mentales liées au stress. Il donne en effet une bonne idée de la quantité de cortisol, l’hormone du stress, que le corps produit.

L’exercice physique est important pour la santé physique et mentale. Mais les activités du quotidien le sont aussi, en particulier pour le bien-être.

Les huiles essentielles pourraient contribuer à largement atténuer l’halitose, la mauvaise haleine, en ciblant les bactéries de la bouche qui en sont responsables.

La dépression post partum concerne une proportion considérable de femmes après l’accouchement. Certaines sont plus à risque de souffrir d’une forme sévère, alors que les symptômes dépressifs peuvent persister très longtemps.

Dans quelle mesure le fait de commencer et de continuer à fumer est-il influencé par l’orientation sexuelle ? Cette question est importante en termes de prévention du tabagisme.

Le risque cardiovasculaire relève de facteurs individuels, mais il semblerait néanmoins qu’au sein du couple, il existe une sorte de « transfert », en tout cas de la femme vers l’homme.

En vieillissant, notre cercle d’amis a tendance à se réduire. La quantité cède au bénéfice de la qualité : les relations sont alors plus solides, plus investies, comme chez le... chimpanzé.

Il n’y a pas d’âge pour essayer d’arrêter de fumer. Assez logiquement, au plus tôt, au mieux, en sachant que si la cessation intervient avant 40 ans, le bénéfice est considérable.

La musique est une source de plaisir. Mais que se passe-t-il dans le cerveau quand nous écoutons ces morceaux qui suscitent tant d’émotions, jusqu’aux frissons ?

Au sein du couple, il n'est pas rare que les partenaires adoptent au fil des ans des comportements et des réactions similaires. Certains vont même jusqu'à prétendre que les visages finissent par partager des traits communs. Qu'en est-il ?

Lors du sevrage tabagique, des surdoses de médicaments peuvent survenir, et des conséquences parfois graves ont été observées. En cas de suspicion d’effet anormal, il est important d’en parler à son médecin.

La peur n’est pas une sensation agréable… sauf lorsqu’elle relève du loisir. Beaucoup d’entre nous aiment se faire peur en regardant un film ou en participant à une attraction ludique. Comment expliquer cela ?