Pour prévenir le burn out, quatre heures d’activité physique par semaine s’avèrent très efficaces. A partir de deux heures, c’est déjà bénéfique.

La liste des addictions s’allonge, puisqu’elle intègre à présent les réseaux sociaux, qui concurrencent l’alcool et le tabac !

Le fait d’être marié augmente considérablement les chances de survie des patients opérés du cœur, par rapport au célibat.

Conseils de lavage et d'entretien pour que la coloration de vos cheveux dure le plus longtemps possible.

L’espèce humaine est unique dans sa capacité à accumuler les connaissances culturelles. La clé, c’est le partage.

Des troubles de la mémoire sont mentionnés par de nombreuses femmes lors de la ménopause. Un processus normal.

Les enfants sédentaires gagnent-ils, sur un plan physique, à pratiquer des jeux vidéo « sportifs », comme ceux proposés pour la console Wii ? Réponse : non.

Intégrer quelques baies, chaque jour, dans son alimentation peut contribuer à ralentir certaines manifestations du vieillissement.

Trucs et astuces pour n'oublier aucun cm² de peau lorsque vous appliquez une protection solaire. Et quand faut-il en remettre une couche ?

La compréhension, certes sommaire, du langage se manifeste chez le bébé bien plus tôt que ce que l’on pensait jusqu’à présent.

La dépression accroît notablement le risque de décès chez les patients qui ont bénéficié de la pose d’un stent coronaire.

Pour perdre du poids, il vaut mieux procéder en groupe. Si le résultat n’est jamais garanti, les chances de maigrir sont en tout cas augmentées.

Le poivron, qu'il soit vert, jaune ou rouge, apporte du soleil dans l'assiette. C'est le légume de l'été par excellence. Quels sont ses bienfaits pour notre santé ?

Une très vaste étude danoise établit un lien entre le poids de l’enfant à la naissance et le risque, pour la maman, de souffrir ultérieurement d’une série de pathologies.

Pas du tout, moyennement ou très dépendant ? Etes-vous un bourreau de travail, un workaholic ? Un nouveau test permet de se faire idée assez précise.

De nombreux enfants ont peur du noir, en particulier au moment de se mettre au lit. Quelle attitude adopter ?

L’écrasante majorité des jeunes ont conscience que le bruit peut être néfaste pour l’audition, mais cela ne change pas grand-chose à leur comportement.

Une zone très spécifique du cerveau traite l’information nécessaire pour détecter un danger de collision.

La tablette tactile est devenue, pour beaucoup, un important outil de travail. A l’instar d’un ordinateur classique, il est important de l’utiliser avec précaution.

Les petits garçons commencent généralement à parler plus tard que les filles. Ce décalage serait lié à leur environnement fœtal.

Une équipe française a réussi à créer des cacahuètes qui ne provoquent pas d’allergie. La commercialisation n’est pas pour tout de suite, mais un brevet a été déposé.

Vous êtes constamment stressé mais vous n'avez pas envie de prendre des médicaments. Que faire au moment où ce pic de stress vous submerge ?

Une alimentation riche en graisses saturées nuit aux spermatozoïdes, dont le nombre et la concentration diminuent sensiblement.

Une maman qui allaite son enfant au sein ne doit pas dépasser une consommation de deux à trois tasses de café par jour.

En vacances, la trousse de médicaments doit comporter certains produits indispensables. Liste de ce qu'il ne faut pas oublier !

La consommation de charcuterie aggraverait les symptômes de maladies respiratoires comme l’emphysème ou la bronchite chronique.

La prescription d’un antidouleur, même modéré, après une intervention chirurgicale doit tenir compte du risque d’accoutumance.

Les médecins affichant un IMC « normal » sont davantage enclins à prodiguer des conseils pour perdre du poids.

Conseils afin que l'autobronzant donne un résultat aussi naturel que possible.