L’huile d’olive est riche en acides gras mono-insaturés et en composés dont certains seraient bénéfiques pour la santé. Mais le type d’huile joue un rôle important sur ce plan : idéalement, il faut qu’elle soit vierge.

L’héliantis est un légume dit oublié surprenant et délicieux. Il est le cousin du tournesol pour la fleur et du topinambour par le goût. D'où ce légume racine est-il originaire ? Comment le cuisiner et quelles sont ses valeurs nutritionnelles ?

Les personnes timides ont tendance à ressentir une forte anxiété après avoir consommé une quantité élevée d’alcool. En plus, elles sont tentées de boire pour apaiser cette anxiété. Un cercle vicieux se dessine.

Née à la suite d’une greffe d’utérus, elle est le fruit d’une transmission mère - fille. Une grande première médicale qui rend l’espoir à de nombreuses femmes.

Certaines personnes affirment pouvoir communiquer avec les défunts, en fait entendre les voix des esprits. On peut y croire, mais on peut aussi considérer que ceci relève d’une association complexe entre des traits psychologiques.

Moins d’un Européen sur cinq pratique des exercices de renforcement musculaire deux fois par semaine, alors qu'ils sont importants pour la santé physique et mentale. En fait, marcher, courir, nager ou rouler à vélo, c’est nécessaire et c'est déjà très bien, mais on peut faire mieux.

La pelade (alopécie areata) se caractérise par une perte soudaine de cheveux qui débute par une ou plusieurs plaques chauves circulaires. Elle est plus fréquente dans certaines familles et elle apparaît souvent pendant l'enfance. Quelles en sont les causes ?

Les mesures restrictives imposées par la pandémie de Covid-19 et la peur de l’infection par le coronavirus ont influencé le comportement sexuel d’une partie importante de la population. Comment les choses ont-elles changé ?

Dans des cas relativement rares, les poux ciblent nos animaux de compagnie. Ces insectes étant très sélectifs concernant leurs hôtes, ils ne se transmettent pas de l'animal à l'être humain. Et ils sont beaucoup plus faciles à éliminer que les puces, moyennant quelques mesures simples.

L’accumulation de graisse dans le foie peut être à l’origine de problèmes de santé sérieux. L’adaptation du régime alimentaire donne des résultats remarquables. Deux aliments sortent du lot : les noix et les lentilles d’eau.

Le don de son corps à la science constitue une démarche très importante pour la formation des médecins et l’avancement de la recherche scientifique. Quiconque souhaite faire don de son corps à une université après sa mort peut y procéder via une sorte de testament.

Cet accident cardiaque, plutôt rare, est causé par des émotions sévères. Il touche surtout les femmes âgées. Heureusement, il se soigne bien.

Quasiment tous les âges, des plus jeunes aux plus âgés, sont exposés au risque de détresse psychologique, caractérisée par le stress, l’anxiété et la déprime. Néanmoins, la période entre 40 et 50 ans semble la plus critique.

En cas de rhumatisme inflammatoire chronique, certaines adaptations de l’alimentation peuvent contribuer à atténuer les manifestations de la maladie. D’autres par contre, comme les régimes d’exclusion, ne sont pas utiles.

On sait depuis longtemps qu’il existe un lien entre la pauvreté et certains troubles psychologiques. En fait, ces deux éléments se renforcent mutuellement. Il est nécessaire de prendre des mesures concrètes, et ceci rapidement, parce que la crise de la Covid-19 accentue encore le problème.

Savourer du thé est un réel moment de plaisir. Mais faut-il le boire avec du lait ou avec du citron ? Préférera-t-on le thé en vrac ou en sachet ? La boisson est-elle aussi excitante que le café ? Tasse, mug ou verre ?

La consommation quotidienne de café semble exercer un certain effet protecteur contre le risque de développer un cancer de la prostate, en particulier de forme agressive.

Un bouton de fièvre est très contagieux. Vous pouvez transmettre le virus de l'herpès labial à d'autres personnes en les mettant en contact avec les vésicules, ou il peut se propager à d'autres parties de votre corps. Quels conseils ?

Lorsque vous expirez, de l'air chaud sort de votre nez et de votre bouche. Et quand vous portez un masque buccal, cet air s’échappe vers le haut, sur les verres froids de vos lunettes. Résultat : une belle buée, très gênante évidemment. Que faire pour l’éviter ?

Des études ont suggéré que certains médicaments contre le diabète (antidiabétiques) pouvaient avoir un effet positif spécifique contre le risque de dépression. Il en va ainsi de la metformine. Qu’en est-il ?

Le reflux gastro-oesophagien (RGO) concerne une proportion importante de la population. Les médicaments peuvent aider, mais des adaptations du mode de vie sont très efficaces aussi. Voici 5 conseils déterminants.

Il ne connaît pas le même engouement que le bicarbonate de soude, le vinaigre blanc ou le savon noir. Et pourtant : écologique, économique et multifonction, le sel d’Epsom fait partie des produits utiles dans la maison, et pas seulement pour faire le ménage. Voici 3 choses à savoir à son sujet.

La musique comme somnifère naturel ? Beaucoup d’entre nous l’utilisent comme une aide à l’endormissement, et il s’avère qu’en effet, elle peut être très utile.

Vers la vingtaine, les jeunes de certains pays mesurent en moyenne 20 cm de moins que ceux d'autres pays. Ce constat met en lumière le fossé qui existe en matière d’alimentation et de cadre de vie. Le retard de croissance est lié à un développement perturbé, avec des effets néfastes sur le bien-être tout au long de l'existence.

Les stéréotypes ont la vie dure dans bien des domaines, et en l’occurrence en ce qui concerne le harcèlement sexuel. En effet, la tendance est à accorder plus de crédibilité à une victime qui correspond aux critères « médiatico-culturels » de la féminité et de la beauté.

Dans quelle mesure le vin modifie-t-il la saveur du fromage, et inversement ? Des accords très subtils entrent en jeu, avec des influences réciproques qui changent la perception sensorielle.

La crise sanitaire nous pèse, c’est une certitude. Comment les enfants ont-ils vécu cette année étrange ? Les masques buccaux, les aménagements à l'école, les cours à domicile… Comme ils ne peuvent pas toujours très bien décrire leurs sentiments, leurs dessins peuvent nous en dire beaucoup.

La consommation de cannabis est assez fréquente à l’adolescence et chez le jeune adulte. Beaucoup s’en tiennent à un usage occasionnel, mais bien d’autres en prennent régulièrement. Les effets à long terme ne sont certainement pas négligeables.

Il n’y a pas que les aliments eux-mêmes qui influencent la santé de manière positive ou négative. Le mode de préparation, et singulièrement de cuisson, est particulièrement important. Et dans ce contexte, il faut faire très attention aux fritures.

Vous êtes fan de pain maison ? Vous utilisez souvent de la levure fraîche ou séchée ? Il vous faudra laisser le temps à la pâte de lever suffisamment. Mais vous pouvez lui donner un coup de main !