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Femmes enceintes : dépister les troubles mentaux

Femmes enceintes : dépister les troubles mentaux
news 25/05/2019

Les recherches montrent qu'une femme sur cinq (20%) souffre de problèmes d'ordre psychiatrique pendant la période périnatale (pendant la grossesse et au cours de la première année qui suit). Voici pourquoi il est important, tant pour la mère que pour l'enfant, de dépister ces troubles.

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Petit déjeuner sain : que faut-il manger ?

Petit déjeuner sain : que faut-il manger ?
news 24/05/2019

La composition du petit déjeuner, un repas d'une grande importance, doit répondre à une série de critères nutritionnels, afin qu'il apporte suffisamment d'énergie et de nutriments sans toutefois exagérer les apports caloriques.

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Jus de fruits : quels bienfaits pour la santé ?

Jus de fruits : quels bienfaits pour la santé ?
news 23/05/2019

Le débat n’est pas tranché entre experts : en termes de bienfaits pour la santé, le pur jus de fruits est-il équivalent à la consommation d’un fruit entier ? Ce qu’on peut dire, c’est que le jus de fruits peut occuper une place intéressante dans l’équilibre nutritionnel.

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Confort du dos : les conseils pour mieux dormir

Confort du dos : les conseils pour mieux dormir
news 22/05/2019

Pour prévenir le mal de dos ou pour ne pas l'aggraver, le choix du matelas est important, tout comme la position de sommeil. Les situations individuelles sont très différentes, mais voici néanmoins des conseils dont beaucoup peuvent s'inspirer.

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HPV : la vaccination malgré une infection ?

HPV : la vaccination malgré une infection ?
news 17/05/2019

La vaccination contre le papillomvirus (HPV) est-elle à envisager même si la femme a déjà été infectée ? Si le vaccin ne permet pas de soigner l'infection, il présente néanmoins un intérêt majeur. Que faut-il savoir ?

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Objectif soleil : comment préparer votre peau ?

Objectif soleil : comment préparer votre peau ?
news 16/05/2019

Avec les beaux jours, on aimerait bien se coucher sur un transat ensoleillé. Objectif : en finir avec votre peau pâlotte, et afficher une mine rayonnante. Mais, pas si vite ! Le soleil est un faux ami dont il faut préserver votre peau, pendant les séances de bronzette, mais aussi avant.

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Voiture et médicaments : quels sont les dangers ?

Voiture et médicaments : quels sont les dangers ?
news 16/05/2019

En Belgique francophone, environ un tiers des automobilistes admettent avoir conduit au moins une fois au cours des 12 derniers mois sous l'influence d'un médicament pouvant affecter leur aptitude à la conduite d'une voiture. Quels sont les risques auxquels on s'expose ?

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Education sexuelle des jeunes : quels objectifs ?

Education sexuelle des jeunes : quels objectifs ?
news 15/05/2019

L'éducation à la vie relationnelle, affective et sexuelle commence par une approche positive et ouverte de la sexualité. Si nous voulons que les enfants et les jeunes deviennent des partenaires responsables et aimants, l'éducation sexuelle doit poursuivre trois objectifs principaux.

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Comment faire baisser votre facture d'eau ?

Comment faire baisser votre facture d'eau ?
news 14/05/2019

Comment diminuer sa consommation d'eau à la maison sans pour autant nuire à son confort ? Voici des conseils importants pour faire baisser la facture, et dans le même temps utiliser l'eau dans un esprit de développement durable.

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