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Froid : comment protéger et soigner ses mains ?

news 7/11/2016

En automne et en hiver, les mains sont soumises à rude épreuve, en raison du vent piquant, de l'humidité et des températures qui baissent en flèche. Quels soins proposer pour éviter les crevasses et pour que les mains restent ou redeviennent douces ?

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Connaissez-vous l'effet nocebo ?

Connaissez-vous l'effet nocebo ?
news 5/11/2016

Beaucoup connaissent l’effet placebo (du latin « je plairai ») : une substance sans principe actif engendre une amélioration de l'état de santé par un effet psychologique. L’effet nocebo (du latin « je nuirai »), c'est tout simplement le mécanisme contraire. Explications.

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Que faut-il savoir sur le hammam ?

Que faut-il savoir sur le hammam ?
news 23/10/2016

Le hammam, qui signifie bain d’eau chaude en arabe, est un bain de vapeur humide puisant ses origines dans les thermes romains. Comment se déroule une séance et quels sont ses bienfaits ?

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Des dents saines pour un corps en bonne santé

Des dents saines pour un corps en bonne santé
dossier 20/10/2016

Se brosser les dents chaque jour est nécessaire pour empêcher la formation des caries et l'inflammation des gencives. Mais il y a bien d’autres raisons pour lesquelles une bonne hygiène bucco-dentaire est essentielle. La santé de votre bouche en dit long sur la santé du reste de votre corps, sur lequel elle exerce une forte influence.

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Grossesse : les conseils contre la toxoplasmose

Grossesse : les conseils contre la toxoplasmose
news 17/10/2016

Une femme enceinte qui n'est pas immunisée contre la toxoplasmose ne doit pas forcément éviter tout contact avec son chat. Cependant, elle doit prendre des précautions, non seulement vis-à-vis du chat mais aussi concernant ce qu'elle mange.

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Peau sensible ou irritée : essayez le bain d'avoine !

Peau sensible ou irritée : essayez le bain d'avoine !
news 15/10/2016

Si les flocons d'avoine sont très appréciés au petit déjeuner, on sait moins que l'avoine est l'ingrédient principal de savons, gels, crèmes et laits corporels. Pourquoi ? Parce que cette céréale apaise les peaux sensibles et calme les démangeaisons (urticaire ou eczéma, notamment). Voici comment préparer... un bain d'avoine.

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Sauna : quels bienfaits et comment s'y prendre ?

Sauna : quels bienfaits et comment s'y prendre ?
news 13/10/2016

Le sauna (ou bain finnois) est une petite cabane en bois dans laquelle on prend un bain de chaleur sèche pouvant osciller entre 70 °C et 100 °C pour s’offrir un moment de bien-être. Quelles sont ses vertus pour la santé et chez qui est-il contre-indiqué ?

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Le savon noir pour laver plus blanc

Le savon noir pour laver plus blanc
news 8/10/2016

Le savon noir est un produit naturel d'une grande efficacité dans la maison. Composé d'un mélange d'huile et d'olives noires broyées et macérées dans du sel et de la potasse, il constitue un excellent produit de nettoyage qui peut remplacer avantageusement les dégraissants et détachants les plus puissants.

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Le dépistage du cancer du sein

Le dépistage du cancer du sein
dossier 6/10/2016

Le diagnostic précoce du cancer du sein augmente considérablement les chances de guérison. Quelles sont les méthodes qui permettent de déceler les tumeurs, d'affiner le diagnostic et de mieux cibler le traitement ?

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Que faire en cas de coup de soleil ?

Que faire en cas de coup de soleil ?
news 20/09/2016

Même si vous avez mis de la crème solaire, vous pouvez attraper un coup de soleil, car aucun produit ne protège à 100%. Un coup de soleil n’est pas seulement douloureux, mais accélère le vieillissement de la peau et augmente le risque de cancer cutané à long terme. Comment réagir ?

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Comment bien se brosser les dents ?

Comment bien se brosser les dents ?
news 17/09/2016

Pour qu'il soit efficace, le brossage des dents ne doit pas se faire n'importe comment. Il faut prendre son temps et brosser méthodiquement. Voici les conseils pour obtenir un résultat optimal.

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