En cas de syndrome de fatigue chronique ou de fibromyalgie, deux types de thérapies donnent de bons résultats : la thérapie cognitivo-comportementale et le programme d'exercices graduels.

L’huile de macadamia est une huile végétale naturelle obtenue à partir de la noix de macadamia. Quels sont ses bienfaits et comment l'utiliser en cuisine ?

Si depuis quelque temps, vos selles sont (beaucoup) plus foncées que d'habitude, il convient de chercher à savoir pourquoi. La cause peut être banale (l'alimentation joue souvent un rôle), ou beaucoup plus sérieuse. Il faut donc se montrer vigilant.

Pas le temps de refaire une coloration alors qu'une repousse vient de faire son apparition ? Voici des astuces infaillibles pour la camoufler selon la teinte naturelle des cheveux et celle de la coloration.

La vigilance est de mise lorsqu'on applique de l'huile essentielle sur la peau, par beau temps et en cas d'exposition au soleil, en particulier lors d'une séance de bronzage. Soleil, chaleur et huiles essentielles ne font pas toujours bon ménage.

Le traitement de la lombalgie chronique se heurte à de grosses difficultés : les techniques de gestion du stress et de support mental font beaucoup de bien.

Avec l'âge qui avance, un maquillage trop soutenu, mal appliqué, avec des tons trop sombres..., peut accentuer les rides et les ridules. Voici les astuces pour alléger le teint, sculpter le visage et donner du dynamisme à votre peau. Un coup de jeune en quelques touches.

Soleil, eau de mer, brise marine, eau chlorée des piscines, sable fin, etc. mettent les cheveux à rude épreuve durant les vacances.

La peau des enfants est particulièrement sensible au soleil. A partir de quel âge peuvent-ils être exposés et de quelle protection ont-ils besoin ?

L’intertrigo des orteils, ou pied d’athlète, est une infection très répandue causée par un champignon. Quelles mesures faut-il prendre pour le soigner ?

La relation médecin – patient diffère selon les individus, mais aussi en fonction du sexe : les hommes sont moins enclins à détailler leurs problèmes, pour une question de « virilité ».

Vous n'avez pas bonne mine ? Votre teint vous paraît bien terne ? Vous êtes cernée, votre peau aurait besoin d'un bon coup d'éclat ? Que faire ? Et pourquoi pas la solution bio ?

La participation à des séances de chant, et plus globalement à des activités de groupe, pourrait beaucoup aider les patients souffrant de cancer, ainsi que leur entourage.

Les patients souffrant de fibrillation auriculaire (ou atriale), le plus fréquent des troubles du rythme cardiaque, peuvent tirer un réel bénéfice de la pratique du yoga.

En cas de cancer de la prostate à faible risque, la surveillance active assure une meilleure qualité de vie, en particulier en termes de fonction urinaire et sexuelle.

Pour sa 17ème édition, la campagne de prévention du cancer cutané et du dépistage du mélanome malin, Euromelanoma, se déroule en Belgique durant cette semaine du 23 mai, ainsi que dans 33 autres pays européens et au Canada. Message : « Le soleil ne brille pas qu'à la plage ».

De nombreuses femmes présentent en été un décolleté dont la peau apparaît froissée avec des petits sillons. Pourquoi et comment y remédier ?

L'érosion dentaire (ou l'émail qui s’affine ou disparaît au fur et à mesure) est due à la présence d’acidité dans la bouche, notamment suite à l'ingestion de sodas sucrés ou d'agrumes. Le fait de se rincer la bouche avec de l'eau limite les dégâts.

Les patients souffrant d’une lombalgie chronique devraient d’abord passer entre les mains d’un ostéopathe… disent les ostéopathes.

Jour après jour, vous partagez votre espace de travail avec vos collègues. Que faire si vous trouvez que l’un d’eux répand une odeur fort peu agréable ? Lui en parlez-vous ? Et comment vous y prendre ?

Si vous avez entre 20 et 45 ans, il y a de grandes chances que vous ne soyez pas (suffisamment) vacciné contre la rougeole et que vous n’ayez pas eu la maladie. Or l'infection peut être grave chez les adultes. La vaccination est donc importante.

Vos pieds vous font mal, ils sont fatigués, gonflés : un bain à base de feuilles de menthe fraîche vous fera le plus grand bien.

La rose connaît un véritable engouement en cosmétique. Ses pétales sont intégrés dans de nombreux soins apaisants : baume pour les lèvres, baume hydratant pour visage, lotion hydratante pour le corps, savon, etc. Quelles sont les vertus de l'eau de rose et comment la fabriquer soi-même ?

Les bactéries sont très présentes à la surface de la langue. Pour une hygiène bucco-dentaire optimale, il est donc nécessaire de la brosser. Comment faut-il s'y prendre ?

Voici quelques astuces infaillibles pour atténuer de façon naturelle, avant le maquillage, les cernes disgracieux et bleutés qui soulignent votre regard.

Une mauvaise santé bucco-dentaire, en particulier en cas de parodontite, aggraverait l’évolution de la maladie d’Alzheimer, avec un déclin plus marqué des facultés.

A force de se frotter les yeux (fatigue, allergie, sécheresse oculaire, chagrin, démaquillage...), les cils tombent parfois très vite. Voici les conseils pour les fortifier de façon 100% naturelle en un tournemain et les préserver au maximum.

Les personnes en surpoids peuvent tirer un réel bénéfice d’un amaigrissement même modéré : perdre 5% du poids donne déjà un résultat (très) satisfaisant.

Le shampooing sec permet de dégraisser les cheveux en quelques minutes à peine. Voici comment procéder pour bien l'appliquer, sans qu'apparaissent des dépôts blanchâtres.

Les sacs de course réutilisables demandent à être entretenus régulièrement afin de les débarrasser autant que possible des microbes qui les colonisent.